妊娠6週目で悪阻がひどく、食事が困難。皆さんはどんな食べ物を摂取していたか、対策を教えてください。
妊娠6週目なのですが…
数日前から悪阻がひどいです。
今までは、気持ち悪いなあ、胃がムカムカするなあ程度でしたが、
ここ数日は、食べて消化するときに、たまらなく吐き気がします。
でも、吐けません。
吐けないのが余計に辛く、、、
今日も1日ベッドから動けず、オレンジジュースしか口にしていません。
オレンジジュースすら、気持ち悪いです。
食べ物の匂いも辛く、、、マスクをしています。
栄養取らなきゃとは思っていますが、なかなか口に入れられません。
まだまだ、序の口だとは思いますが、、、
悪阻のとき、皆さんは何を食べられていましたか。
対策などあれば、教えてください。
- kknnc(3歳0ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
カニカママ
辛いですよね、私も一時期オレンジジュースしか飲めない時期ありました。
あとカリカリ梅とか…
まだ栄養をたくさん摂らないといけない時期ではないので、安心して下さい。
私は20週頃にだいぶ良くなりましたが、そこからある程度食べられるようになりました(^-^)
今は食べられそうなものを食べられるだけ摂取するだけで大丈夫ですよ、
フルーツ入りのゼリーとかトマトとかも試してみて下さい😌
退会ユーザー
オレンジジュースは消化に良くないので吐き気ひどくなりませんか？😅
自分はダメでした😅あとオレンジジュース系は吐く時がかなり辛いです😥
2人目妊娠中は つわりがひどく何も食べれず飲めずで5ヶ月まで辛い思いしましたが、
食べれる時、飲める時、だけでもグミ一つだけ食べれればラッキーと思って過ごしました( ˙꒳˙ )
まだ栄養とかは考えなくて大丈夫ですよ( ˙꒳˙ )
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kknnc
ジュースなら…と思って飲みましたが…おっしゃる通り、消化するときが、しんどかったです。
ありがとうございます💦
食べられるものを食べてみます…- 9月24日
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退会ユーザー
吐いて辛かった物、ご飯、海苔は最悪でした😥
吐けないし苦しいし、、参考までに😊
無理せず 食べたくなった時に、で大丈夫ですよ(≧◡≦)
落ち着くまでは苦しいですがファイトです⸜( ´ ꒳ ` )⸝
自分も2人目妊娠し 悪阻で7㌔減りましたので😥- 9月24日
™️
しんどい時期ですよね（ ; ; ）
私はムカムカしてるのがいやで
吐く前に水がぶ飲みして
突っ込んで吐いてました💦💦💦
冷たいうどんとか
トマトは食べれてました‼️
最終は重症悪阻で入院しましたが😔…
点滴してもらうだけでも
すっごく楽になるので可能なら
してもらってみてもいいかと思いますよ❤︎
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kknnc
ありがとうございます。
私はまだ序の口なのに…弱音吐いてしまいすみません。
入院される方もいるんですよね💦
うどん食べてみようかなと思います…！
吐けないのが本当に辛いです。- 9月24日
退会ユーザー
私も6週目から胃もたれ、吐き気が始まり、
ピークは7週～9週まででした！😖💦
私もまる１週間、船酔い感覚になり、横になってました😰
私は、氷、炭酸などのアドバイスを貰いましたがダメで、飲み物もダメ…。
ゼリーもダメでしたが、
なぜか、ウイダーinゼリーは大丈夫でした。
あとは飴玉ですかね…唾液が上手い具合に飲み込め、
空腹の時こそオエッとしてたので、飴には助けられました。
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kknnc
ありがとうございます。
やっぱりそうなるんですね💦
今日1日動けず、自分に甘いだけじゃないかと…情けなくて、涙出たので、同じような症状を聞けて安心しました。
ウィダー、確かに少しずつならいけそう…です。
明日から仕事なので、ウィダーで乗り切ろうかなと思います。- 9月24日
もちもち
吐きつわり大変ですよね😭
私はりんごジュースしかダメでりんごジュース飲んでました！吐く時も爽やかで…笑
あと、マックのポテトとかテリヤキバーガーが無性に食べたくなりジャンキーなもの食べたり、シャーベットが美味しくてグレープやパイナップル味のアイスをよく食べてました😂
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kknnc
そうなんです💦
食べられるかはわからないですけど、
いま、無性にジャンキーなものを欲しています。💦
アイスの実をいくつか食べました…- 9月24日
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もちもち
私もつわりが6週目から始まって先週くらいまでピークに辛かったです😭
ただ、つわりの最中っていつがピークなのかわからず、点滴してもらったほうがいいのかもな…と考えてたら急につわりが軽くなってきました。
水も飲めない時期が続くなら、病院に行って点滴してもらうのもありだと思いますよ！ここで質問させてもらった時、楽になるという方が多かったです😳- 9月24日
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もちもち
あと、私は吐けないのが辛かったので指突っ込んで吐いてました😂笑
- 9月24日
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kknnc
6週目から始まる方、多いんですね…💦
この先が怖いのですが…頑張ります…！
なるべく水分とるようにしてますが、1日500ミリリットルも飲めず辛いです💦
今週末病院なので、相談してみます💦
ありがとうございます。- 9月25日
退会ユーザー
私は初期から後期までずっと治りませんでした😓私もオレンジジュースしか飲めなかった時もありました！食べれそうな時に食べるのがいいと思います！結局吐いてしまってほとんど栄養取れなかったですが、元気に生まれてくれました☺️梨とかどうでしょうか😣？
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kknnc
果物いいですね。梨なら、食べれそう、、、
身体が水分を欲していて…固形物がだめなんです。
ありがとうございます。
そのお言葉聞くと安心しました。- 9月24日
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kknnc
長い間つわりで苦しまれたんですね💦💦
それに耐えられたRaiさんを尊敬します…
まだ2〜3日なのに弱音吐いてしまって…（ ; ; ）
オレンジジュースやリンゴジュースを飲むようにしてます…（ ; ; ）梨、今日買ってみたので、明日、仕事に持っていってみます。ありがとうございます。- 9月25日
ポッポちゃん
私も今悪阻真っ最中です😭💦
ほんと辛いですよね(＞＜)
私は本格的な悪阻が始まって1週間、今は水分は取れますが口に出来るのはウィダーインゼリー、アイス、蒟蒻畑、梨のみです😵💦
仕事も休めないし、痩せて結婚指輪もスカスカです😱💦
昨日は辛くて泣いてしまいました😭
また明日から仕事で地獄ですが、早く悪阻が終わる事を願って頑張りましょう😭🙌
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kknnc
ありがとうございます。
そうなんですね💦
やっぱり、皆さん、食べれないということを経験されているんですね💦
私も明日から6連勤なので、怖いです💦
絶対休めないので…休めないというプレッシャーもありしんどいです…
…が！
皆さん頑張られているということが分かったので頑張れそうです！ありがとうございます。- 9月24日
kknnc
ありがとうございます…💦
きっと本当に辛い人はもっといるはずなのに、この数日だけで弱気になってしまいました💦
梅ですね。確かに、酸っぱいものを欲しているので試してみます。ありがとうございます。