離乳食のたんぱく質について質問があります。絹豆腐が好みではないようで、お豆腐を食べさせる方法や他のたんぱく質の食材、離乳食初期の食事量について教えてください。
離乳食のたんぱく質、全体量について教えてください💡
離乳食を開始して3週間目になり、絹豆腐をあげたのですが好みではないようであまり食べません💦
・お豆腐をよく食べてくれる方法やレシピ
・豆腐以外のたんぱく質で食べさせていったもの
・離乳食初期皆さんお粥、野菜、たんぱく質どのくらいの量食べさせてますか？毎回きっちりスケールでgで測ってますか？(私はスケール買っておらず、いつも小さじ、大さじのばかりで計量してます💦)
質問が多く申し訳ないのですが、何か教えて頂ければ幸いです😭
- rai(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
♡じゃじゃ丸♡
うちの子は、ベビーフードのあんかけの素をかけてあげると凄い食べます♡
豆腐以外だと、しらす・たい
慣れて来たら納豆やヨーグルト
うちではヨーグルトはタンパク質扱いせず、デザートとしてあげてますが…
全然測ってなくて適当にあげてます！笑笑
だいたいですが、お粥100・野菜系合わせて80・タンパク質１５・果物かヨーグルトです。
ゴロぽん
豆腐は、野菜あんかけか白和えみたいにすると食べます😃
豆腐以外だと、高野豆腐と麩、白身魚(カレイ、タイ、ヒラメ)が大丈夫です。
量は6ヶ月の時は
おかゆ60.野菜20.たんぱく質はそのものによって上限量異なるので…
私は毎回スケールで計ってました✨
これからも困ったこと気になること増えてくるはずなので、
本を一冊買ったらいいと思いますよ👍💦
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rai
回答ありがとうございます😊
スケートで計ってたんですね✨
初めての離乳食、フリージングの本の2冊あるんですが、本によって書いてあることが違っていて実際あげている方はどうなのかな？と思い質問しました💦再度読み直してみようと思います💦
量やたんぱく質の内容詳しく教えて頂きありがとうございました😭✨- 8月22日
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ゴロぽん
スケート！笑
確かに少しずつ違いはありますよね💦
でも、どちらも間違ってないとおもうので、
お子さんに合う方を試しながら探っていく感じがいいとおもいます😊
本が同じじゃないように、本通りのお子さんもいないですからね✨
ご飯や野菜の量は大体でいいそうですが、たんぱく質は消化に少し負担が大きいので、
増やしたりせず、規定量守るといいそうですよ😃
足りないー！ってなった時は、野菜を多めにするといいそうです☺️- 8月22日
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rai
誤字本当申し訳ないです🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
スケートで計るってなんだよって感じですね笑
アドバイスありがとうございます😊
不安解消されて楽しく離乳食あげられそうです^ ^
探り探りでやっていこうと思います😆- 8月22日
えりにゃん
離乳食初期の3週間目頃は、おかゆ小さじ5(25g)・野菜小さじ2(10g)・タンパク質小さじ2(10g)の45～50gくらい食べさせていた気がします☺︎初期は大さじ小さじ計量スプーンで計ってましたが中期にもなると量も増えるのでゆくゆくはスケールのほうがラクかもしれません(´°ω°)
初期のタンパク質ってなかなか種類少ないですよね。しらすやヒラメをペーストにしたり、きな粉をおかゆにふりかけたりしましたよ♡
そしてうちも豆腐嫌いでした⚡︎BFの白身魚ポテトに混ぜたら食べるようになりました！
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rai
回答ありがとうございます😊
BF買ってみます✨
きな粉おかゆにふりかけるのお手軽で良いですね😍
3週目でちょうど同じくらいの量です😭今後のことを考えてスケール購入検討します😊- 8月22日
mchama
豆腐はいつもおかゆに混ぜちゃってます♡
美味しいらしくよく食べますよ^^*
私はあまり味付けをしたくないので、だしも未だにとっていません。
野菜とか食材そのままの味で食べてくれるならいいのかなー？と。
食べなくなったらだしを使おうかと✨
今２回食ですが、私も大さじで大体な感じであげてますw
おかゆ→大さじ2
野菜→大さじ2(二種類を1さじずつ)
タンパク質→大さじ1
てとこですかね^^*
しらすとタラをあげました。
食べない時はなんでもおかゆに混ぜちゃいますw
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rai
回答ありがとうございます😊
返信遅くなってしまい申し訳ないです。
大さじ派が居て安心です😆✨
なんでもおかゆに混ぜるの分かります^ ^笑 お豆腐も今度混ぜてあげてみます😊- 8月25日
rai
回答ありがとうございます😊
早速あんかけの素買って試そうと思います😆
大体の量教えて頂き助かりました^ ^
参考にします😊✨