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asumi7mama2
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4歳児年中さんの1日の生活リズムを教えて下さい!お昼寝はまだしますか?

4歳児年中さんの1日の生活リズムを教えて下さい!お昼寝はまだしますか?

コメント

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7:00 起床
↓着替えなどお支度
8:00朝ごはん
9:00バスにて幼稚園
15:00帰宅
↓ひたすら遊ぶ(笑)
天気がいい日は公園。
18:00夜ご飯
19:30お風呂
20:00お勉強
20:30就寝

昼寝は2歳以降してません^^;
たまに疲れていたり具合い悪い時はしますが…

  • asumi7mama2

    asumi7mama2

    コメントありがとうございます!
    4歳の娘が幼稚園帰って来て眠そうにしてたので昼寝させてましたが、夜寝付くのが遅くなってきたので昼寝を無くそうか迷ってました。
    参考にさせて頂きます!

    • 5月11日
しぃ

年中さんの頃を思い出して書きます✨

6:30起床、お着替え、洗顔
7:00朝ごはん、歯磨き
8:00登園
12:00お昼ご飯
13:00〜15:00お昼寝
15:30おやつ
17:30降園
19:00晩ごはん
20:00お風呂
21:00就寝
です!!

保育園ではお昼寝しますが休日はしないです✨年長さんになったら保育園で寝ない時は起きて遊ばせてくれてます!

  • asumi7mama2

    asumi7mama2

    コメントありがとうございます!
    休日はお昼寝しないんですね!
    うちはお昼寝させ過ぎてるのかもしれません!
    夜寝付くのが遅くてイライラしてしまいます。
    もう昼寝はいらないですね!

    • 5月11日
あんちゃん

6時 起床、ご飯、身支度
7時半 最近兄のお見送りに行くのが好き
8時 幼稚園
14時お迎えだけどそのまま園庭で遊ぶ
15時半 サークル
18~19時 ご飯、お風呂
19時半~20時ぐらいに就寝
昼寝は2歳ぐらいからしてませんが水遊びや遠出などのときは知らぬまに寝てるときあります🎵

  • asumi7mama2

    asumi7mama2

    コメントありがとうございます!
    みなさん2歳くらいからお昼寝はしないんですね!
    4歳なら体力もついてきたしお昼寝はいらないですね!

    • 5月11日
いちご大福

6時 起床(朝ごはん、着替え、身支度)
7時 保育園に出発
7時15分 保育園で活動❗(年中なのでお昼寝はありませんが眠たかったら寝てるそうです(笑))

15時半頃 保育園にお迎え
16時過ぎ~18時 帰宅、お風呂、夕飯
19時半 就寝です☺

我が家は朝早いのでこのリズムです😅

asumi7mama2

コメントありがとうございます!
早寝早起きで理想です!
少しずつ昼寝を無くしてみようと思います!