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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

育児中のイライラについて、怒鳴ったり当たったりすることがありますが、どう向き合えばいいでしょうか?

育児してたらイライラするのは当たり前にある事だと思うんですけど、どうそのイライラと向き合えばいいんですかね?

娘を怒鳴ってしまうし旦那には当たってしまうし物に当たってしまうしでしんどいです…

コメント

はじめてのママリ🔰

イライラしそうになったら

ごめんね

と娘のいるところからなるべく離れるようにしています😮‍💨

でも毎回そうもできず、わたしも昨日夫との言い合いで机を娘の前でバシン!と叩いてしまいました( ; ; )

それをしてしまったあとに、あーーさいてだーー
とドッッと疲れて今に至ります😰

図書館でクールダウンしようとおもって、興味のある本を借りて読んだら夫とか子育てのことから離れることができて落ち着いてきました😮‍💨

結局、自分の好きなことをボーナスタイムだと思って、みつけて、機嫌をとっていくしかないのかな😭と考えてます日々、、、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    きっと、みんなみんな、頑張りすぎているんだと思います😢もちろん、1番ははじめてのママリさんです。1番頑張って悩んで向き合おうとしているからこそのイライラだと思います。怒鳴ってさいあく、当たってしまってしんどい思いをされているはじめてのまママリ🔰さんが1番素敵でよすよ。自信をもってなんて軽々しく言えないけど、たくさん、自分を褒めてあげてください( ; ; )がんばってますよ!!ほんとに。

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    わぁぁぁぁもうそんな事言って貰えると思わんかったです😭
    ありがとうございます😭😭心に沁みます、、
    はじめてのママリ🔰さんこそ今1歳の娘さん育ててらっしゃって色々とめっっちゃ大変な時期やのに自分の機嫌を上手に取れてて「ごめんね」って冷静にお子さんと適切な距離とって凄いですよ、、!本当に毎日お疲れ様です😭😭🙂‍↕️
    はじめてのママリ🔰さんも日々悩んで考えてを繰り返して試行錯誤している自分をたっっっくさん褒めてあげて甘いものも食べて自分を甘やかしてあげてください、!

    • 5月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございますううう😭もうもうこちらこそ、嬉しい救われるお言葉ほんとにありがとうございます( ; ; )心に沁みて沁みて😢

    ですね!お互い、自分をたっっくさん褒めて甘やかしましょう😭!!!!!子どもそだててるだけですごい!!イライラするほど頑張ってる私たち素敵!!😭

    ありがとうございます!!!!🥲✨✨

    • 5月8日
saiori

いやもーよく怒るし、当たりますわー笑
そして、旦那にイライラしてますー笑

落ち着いたらごめんよの気持ちも含めて、全力でハグとほっぺにちゅーしてます😅子供たちに!

私もきもち離れるか、好きなもの食べ、飲んだりして落ち着かせてます!

諸事情でまだ2人とも自宅保育園なんですが毎日カオスです…笑

お互いお疲れ様です👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    日々お疲れ様です😭
    やっぱりそうなっちゃいますよね😭😭
    一緒ですー!!!もうごめんよこんなママで…って思いながらぎゅーってしてます🥲
    いやもう1歳と2歳のお子さんと一緒だとめちゃくちゃ大変ですよね……毎日大変な時期のお子さん2人を育ててらっしゃってもう尊敬です🥺
    本当にお疲れ様です🥹🥹

    • 5月8日
おまめママ

とってもとってもお気持ちわかります🥹

ワンオペの時間が多くて、ご飯イヤイヤ&早朝覚醒で頭が私もおかしくなりそうです。。
今朝は息子が4時半に起きてお腹が空いたようだったのでフォロミを飲ませたら急に大量に吐いてしまいました💦
可哀想よりもイライラが勝ってしまい、あーー!!!もう本当に嫌だーーー!!!!!と叫び、旦那が飛び起きてきました😭
そして今後悔の嵐です。。


これでもドラストに売られているイライラに効く漢方を飲み始めてからはすこーしだけ良くなりました🥹

以前はもっと些細な事で子供にも旦那にも怒りが抑えられなかったです。。
でも今朝のように爆発してしまう事はありますが前よりはまだマシです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♀️

    日々お疲れ様です😭
    いやもうめっちゃ分かります、、
    毎日毎日考えることと悩むことも耐えなくて一人の時間も得られなくてストレスが爆発しちゃって叫びちらかしちゃうんですよね😫😫
    私も生後3ヶ月とかそれぐらいの時はもう喧嘩祭りでした笑
    今もですけど😇

    うちのとこはご飯はまだ大人しく食べてくれますが3食イヤイヤってされるとめちゃくちゃストレス溜まるし大変なはずです。。本当に毎日お疲れ様です🙂‍↕️🙂‍↕️💦

    • 5月9日