コメント
ママ🐣
太っていますか???
ぱぴお
同じくです〜
最近は寝室のブラインドを全開にして寝ていて、朝日が入ると気持ちよく目覚められています!ですが朝から天気が悪いとダメです🙅
寝る前のストレッチで少しマシなような気もします。
ママ🐣
太っていますか???
ぱぴお
同じくです〜
最近は寝室のブラインドを全開にして寝ていて、朝日が入ると気持ちよく目覚められています!ですが朝から天気が悪いとダメです🙅
寝る前のストレッチで少しマシなような気もします。
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はじめてのママリ🔰
平均くらいです❗
ママ🐣
私は夜ご飯減らしたり、炭水化物抜くと翌朝調子いいです。