ママリ
夜8時間は短めですが、10時間は平均くらいだと思います😄
早起き、覚醒した当日やその翌日のお昼寝長めじゃないですか?お昼寝も含めた一日合計の睡眠時間が取れていれば大丈夫かなと思いますよ😌
また夜間覚醒するのは、日中の睡眠時間が足りていると聞いたことがあります!お昼寝が長めなら試しに途中で切り上げて、その日覚醒しないかテストしてみるのもありかなーと思いました🤔
ママリ
夜8時間は短めですが、10時間は平均くらいだと思います😄
早起き、覚醒した当日やその翌日のお昼寝長めじゃないですか?お昼寝も含めた一日合計の睡眠時間が取れていれば大丈夫かなと思いますよ😌
また夜間覚醒するのは、日中の睡眠時間が足りていると聞いたことがあります!お昼寝が長めなら試しに途中で切り上げて、その日覚醒しないかテストしてみるのもありかなーと思いました🤔
「授乳」に関する質問
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一歳3ヶ月です。卒乳して1週間経ちましたが夜中2:30になると泣いて起きたり、泣かずに普通に起きたりします。 飲みたいのかなと思いましたが、ずっとトントンなどしていたら授乳せずに寝ることはできます。 泣いてる理由…
3時間おきの授乳について教えて下さい。 例えば、 10時:母乳片方5分ずつ×2往復+ミルク 12時:母乳片方5分ずつ×1往復のみ 3時間おきの授乳をしたほうがよいと思うのですが、 このような場合、次の授乳に適したタイミング…
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