アラフォーの共働き2児の母です。最近やる気がなく、虚しさを感じることが増えました。家事や整理整頓ができず、休みの日は寝ていたい気持ち。仕事や子育ては頑張っているけど、楽しみがわからないし外出も億劫に感じます。この気持ちどうしたらいいでしょうか？
アラフォーの共働き2人の子持ちです。
最近、なぜかやる気が起きずに虚しさを感じることが多いです。やらなきゃいけないことやりたいこと(主に掃除、片付け、整理整頓などなど)はあるけど実行できません。毎日最低限の掃除機をかけるとかしかしません。鬱傾向で休みの日はずっと寝ていたいし、今更一人暮らしに憧れるようになりました（笑）←無理なんですけど。
仕事や子供のことはキチンとやってます。ただそれしかやってないような気もしたりします。楽しみってなんだろう？前より体力も落ちてしまい、外出もときどき億劫になってます。変な文章ですが、この気持ちどうでしょうか？
- いろは(4歳10ヶ月, 7歳)
コメント
mii
同じくアラフォー共働き2人の子持ち、子どもの年齢も同じくらいです☺️
私も休みの日は寝かせてもらったりベッドで携帯見たりテレビ見たりの時間を作らせてもらってます。
体力もなくなってきて、掃除や片付けもやってもやっても毎日終わりがないですし、虚しくなる気持ちわかります😢
別に掃除機も毎日かけなくても死にませんし、やらなきゃ！で無理に自分を追い詰めない方がいいですよ！
気持ちが大丈夫そうな時に楽しみを見つけるといいかな〜って思います。
私の場合は写真撮ったり、美味しいもの食べに行ったり、子どもの習い事で成長感じたりとか、下の子とキャッキャしながらゴロゴロテレビ観たい（なかなかできません😂）です🤣
ママリ
わかります…。
また家のことちゃんとやりたくなる気持ちが湧いてくるまで、休みたいですよね。
私って、こんなことが好きだったんだ！ってワクワクしたいですよね。
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いろは
共感してくださってありがとうございます。
また何か楽しいこと考えてみたいです。- 4月9日
いろは
共感してくださってありがとうございます。
今は掃除よりも体を休めることが1番ですよね。
最近、本当に自分のためにってこと何もしてなくて、前はスタバや新作のコンビニおやつとか楽しみにしてたんですけど、今は時間に追われてますね。