はじめてのママリ🔰
早く子宮口開きたいなら、楽な姿勢はとらず、なるべく一番痛い姿勢を保つことです。私は陣痛が辛く、四つん這いだと楽だったので分娩室のベッドで四つん這いでいたら、助産師さんに楽な姿勢でいると子宮口の開きが遅くなるよ〜、辛いけど仰向けか横向きでいようねって言われました。
頑張って下さい！
はじめてのママリ🔰
私も1人目破水から6時間、
2人目は陣痛からでなかなか縮まらなかったです💦
キツいですが陣痛の合間に歩いてました！
そしたらだんだん痛みが強くなりました！
後は食べれるうちにご飯やゼリーなど食べておきました！
はじめてのママリ🔰
アドバイスありがとうございます🙇🏻♀️
あれから中々陣痛が強まらず子宮口も開かずで促進剤で本日出産しました👶🏻♡
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