コメント
はじめてのママリ
食事は必ず温野菜かサラダをご飯の前にたっぷり食べてから食事してました！
運動は毎日合計1時間半くらい歩いたりYouTubeのマタニティビクスしてましたよ☺️
初めてのママリ🔰
私は つわりで
元の体重から2キロ減って
つわりが終わって＋4kgなので
妊娠前と比べると
＋2kgです。
トータル 9kgまでにしてと言われているので
まだ調子に乗って食べてるし
運動してないです。笑
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さ
つわりで体重減少も辛かったですよね😭😭😭
プラス2キロならかなり抑えられていますよね？！
わたしもまだ全然運動してないんです😭- 1月19日
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初めてのママリ🔰
と言っても つわり終わったのが
16週なので そう考えると
1ヶ月位で4kg増えてることになります。笑
健診では 何も言われてないです🙂
上の子の時は 後期に入ってから
太り過ぎと注意されました。笑- 1月19日
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さ
そういうことですね？！！！１ヶ月でプラス4キロですね？！
健診で言われないのならまずは良しとしたいところですね😂
後期に入るとグンと増えると聞くので私は恐ろしくてたまりません、、、😅- 1月19日
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初めてのママリ🔰
後期に 入ると本当に増えます！！！
たまーに、お腹が大きくなって
苦しくて食べれず、痩せる方もいると聞きますが
私には その感じなかったです😇笑- 1月19日
さ
野菜などはやはり大事ですよね😊
毎日１時間半？！！素晴らしいですね😭😭😭
安定期にも入ったのでわたしも頑張らなくてはと思ってます🥲