コメント
ピグミー
11キロです😃完母ですが、あと2キロ体重が戻りません😣本当、妊娠中お腹すくと思いますが産後大変なるので頑張って押さえたほうが良いですよ！難産になりやすいですしね😰
水は私も2リットルくらい飲んでました！
♡
今で20キロ増えてます😭
水分も2リットル以上飲んでます😭
喉乾くし食欲も止まりません😭
mi-na
最終20キロ増えました(^^)
水は沢山飲んでましたよ(^^)
元々水分量が多いタイプなので
1日2リットルは余裕で飲んでました♪
B00
私は現状で避妊時から+13kgくらいになっちゃいました💦1週間に1kgずつ増えてきていてヤバイです😚笑.
何か内服薬使ってたりしますか？
元々痩せてる方だと結構増えても大丈夫みたいですけどね😊
水分も欲しくなりますよね💦
後期になってからむくみが出やすくなったので水分控えた方がいいか助産師さんに聞いたら、「水分は摂っていいよ⭐️ただ冷たいと循環悪くなるから常温のものかあったかい飲み物にしてね。」って言われました😊
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春
野菜ジュースを飲んでました。
それは、とるのやめて欲しいと言われたので
水2りっとる後、牛乳、オレンジグレープフルーツジュース、ヨーグルトとか飲んでます。
薬は鉄分とってますね(￣▽￣;)
旦那も協力して
繊維物で料理してくれたり
いろいろしてくれてるのに...- 3月10日
B00
水分は水か白湯、カフェインの少ないお茶など糖分のないものをベースで考えた方がいいと思います💦フルーツも摂りすぎると結構カロリー高いので太ると思います💦
糖分摂りすぎるとママも太りますが、赤ちゃんに行きすぎて巨大児とか糖尿病とかになる可能性もあるのでお気をつけて〜😚⭐️
これからまだまだ出産まで長いので頑張ってくださいね〜💕
春
お腹すかなくて
逆に、完食もしないのになぁっと
1回分も、周りからしたら
食べてない？って聞かれるぐらいなので(￣▽￣;)
夜中にお腹もすかなくて
パンパンにはって
食べれなくて(´д⊂)
ピグミー
カロリーとってないのに13キロも太るなんてありえないので食べてないつもりで食べてるのかと笑
春
病院から管理されてるので
書いて提出するので
面談？とかの時に
助産師さんからは
とくに、指導も受けなくて。
時間も早いし
完食をしないので
合間に食べてほしいと
指導されていて…
前回までの検診の話ですがね...
ピグミー
そうなんですか？うちは大学病院でしたが、26週で13キロも太ったら多分指導入ったと思います！私最終時点で11キロでもかなり渋い顔されたので…難産になりやすいのは間違いないので気を付けたほうがいいですよ😃食べてほしいとか、おかしな病院ですね😣
春
指導はいっても
食べてるリストから
指導がなかなか難しいらしいです(￣▽￣;)
仕事柄、鳶だったので
んーって渋い顔されます...
難産なるとは言われましたが
仕事柄ってあったり
ストレスとか、拒食症もあるって事で精神科を紹介されたりもしたので
困ってる感じですね(￣▽￣;)
ピグミー
すみません、意味がわかりません笑
春
妊娠する前の、仕事が鳶職だったので
筋肉質、カロリー消費とかを
考えたら
食べてる量とかも問題ないらしく
食べ物もトータル問題ないらしく
難しいですね(￣▽￣;)いろいろ。