コメント
さくら
節約のために外出を控えてるということなら、ひとまず家にある段差とか踏み台とかで踏み台昇降から始めてみてはどうでしょうか。
続くかわからないので器具を買っちゃうのはちょっと賭けだなーと思って😭
コツコツ続けられそうなら購入したらどうかなーと思います😄
退会ユーザー
そういうのってよほどのやる気がないと使わなくなって眠りがちですよね〜😅そうなったら節約で引きこもってるのに本末転倒な気がするので私ならお金かけずに出来る事します！暇なときに〜、、って何年も悩んでる感じを見ると客観的に買う必要ないように思います！
YouTubeにも沢山エクササイズやストレッチがありますよ！！1日5〜10分と簡単なものがほとんどです！階段で踏み台昇降でも十分だと思います！
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タルト
ありがとうございますユーチューブみてみます
- 11月28日
より
節約してるなら、新たに買うことはしないですね。今はYouTubeなどでも参考になるものたくさんあるので、そういったのを活用されてはどうですか？
時間見つけてよりも、短時間でも毎日の方が効果あると思います。
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タルト
ありがとうございます 検討します
- 11月28日
タルト
ありがとうございます
そうですよね
その場で足踏みとかできそうですよね