ココロ・悩み
育児ストレスで体調を崩していると思いますか?😭私は専業主婦で小1と2歳…
育児ストレスで体調を崩していると思いますか？😭
私は専業主婦で小1と2歳の子どもがいるのですが体調不良になる時はだいたい2歳の子と午前中2人で過ごしている時になる事が多いです。
9月頃から排卵日後〜生理3.4日目まで体調不良(PMS？)が続いています😭
症状は不安感から来るゾクゾクする感じ、吐き気、腹痛、めまい、貧血のような目の前が一瞬暗くなって寒気がするなどがあります。
特に不安感が強い時は横になってもしんどくてとりあえず外の空気を吸う為にベランダや外に出るとだいぶスッキリする事が多いです😣😣
外に出たら症状がマシになるのはPMSではなく、育児ストレスで体調が悪くなっているとおもいますか？😭
同じような方がいらっしゃったらコメントいただけると嬉しいです！
- はじめてのママリ🔰
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