32週6日で足のむくみが酷いです。マタニティマッサージでケアしたいと思っています。
32w6dです。
足のむくみが酷いです😭
皆さんはどうやってケアしてますか？？
マタニティマッサージ行こうか悩んでます‥
- ぴっぴ(生後4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も浮腫みがひどくて、足がだるくなることがありました😭毎日メディキュット＋旦那にマッサージしてもらってました(笑)
ちなみに、産後の方が浮腫みやばいですよ(笑)私は誰の足？ってなるくらい浮腫んでました🙄入院中、着圧ソックスは必須アイテムです🙏
はじめてのママリ🔰
医療用の着圧ソックスを履いてます！
寝る時になるべく足を高くするようクッション置いたりしてます！
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ぴっぴ
足高くするようにしようと思いました🫡
やはり皆さん着圧ソックスは必須なんですね！！- 10月29日
ママ
ケアの話じゃなくて申し訳ないですが、ちょっと心配になったのでコメントしました。
血圧は大丈夫ですか？？
知り合いが急にむくみがすごいって言ってて、検診の時に、妊娠高血圧が発覚、翌日、帝王切開しました。
急にむくみ始めたとか体重が急激に増加したとかあれば、まずは血圧測ってみるのをオススメします！
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ぴっぴ
一応血圧は上が100前後下はあまり覚えてませんが標準内です！
体重増加がすごいのでそのせいで浮腫んでるのかもしれません‥💦- 10月29日
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ママ
血圧は正常なのですね、良かったです(^^)
私は産後にむくみがひどくて辛かったですが、エステ？マッサージしてもらい、1度でかなり軽減されましたよ！- 10月29日
ぴっぴ
旦那さんのマッサージが適当でなんだか効かなくて‥笑
やっぱり着圧ソックスは大事ですよね！！
ぴっちりしてるのが苦手でなかなか履かないのですが履くようにしようと思います！
ちなみに太ももまでの着圧ソックスとふくらはぎのみのタイプどちらを使用されてましたか？🥺
はじめてのママリ🔰
旦那さん、やってくれるだけ感謝ですけどね😭効かないならマッサージ屋さん行っちゃいましょ(笑)
太ももまでのやつ履いてました！でも14キロ体重増加していたので、ふとももの付け根の方まで入らず🥲(笑)クルクル下の方に落ちてくるのが気持ち悪かったので結局、膝のちょい上のところで履いてました(笑)今思えば、ワンサイズ上か、ふくらはぎだけでよかったなーって思ってます！！