コメント
はじめてのママリ🔰
みんなそんなもんじゃないですか？
改善策…周りに仲間を作ってちょっと困った時に話せる人がいると違ったりしますかね。
ママリ
完璧主義やめるといいですよ！
一気には考え方変えられなくても、少しずつ。
苦しくなったときに、考え方に工夫をするだけで楽になります🙂
失敗しても大丈夫！とか、
うまくできないけど幸せに生きてるって自分って結構いいなとかって考えるといいです✨
-
はじめてのままり🔰
なるほど😭参考になります😭！
やめようやめようと思ってもなかなか辞められず考え方変えるだけでも少しは楽になりそうですね🥺- 1月26日
みんみ
私も完璧主義ですが
「どうせ100年後にはみんな死んでる」と考えるようにしています(＞＜)
-
はじめてのままり🔰
完璧主義辛いですよね😭
考え方かえるところから頑張ります😭- 1月26日
はじめてのままり🔰
みんなそうなんですかね😭
あんまり話してもわかってもらえずで😭