コメント
りりりん
風邪をひくのは、寝てない、食べてない、温まってないの３つのうち２つ以上が重なった時。。というの弟の持論を聞いて以来、
眠れてないなと思ったら→しっかり食べて温める
食べれてないなら→眠って温める
冷えてるなら（つまり冬は）→よく寝るよく食べる、ようにしています。
子どもがいるとほぼ３つともギリギリ状態ですが、これを心掛けて妊娠した頃からこの冬まで1年半風邪知らずです！
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⊂(^(工)^)⊃
お返事ありがとうございます。
３つともあてはまっていて納得でした。
子育てしてると風邪ひいちゃいけないと思い知らされます。
これからはよく寝て、よく食べ、温まろうと思います。
りりりん
子どものお世話も健康も自分たち親ありきですものね。。！
ちょっと暖かめに、とか横になろうとか、少し良いものを食べる。。とかでも効きますー良くなるといいですね☺︎☺︎
⊂(^(工)^)⊃
ありがとうございます。
もう少し自分の事も考えようと今年思います。