最近ストレスで暴飲暴食して太ってしまいました。産後授乳中でダイエットしたいですが、お腹が空いたというより疲れた時に甘いものを食べてしまいます。授乳中でも痩せる方法はありますか？
こんばんは！！
色々なストレスから暴飲暴食に走ってて最近太っちゃいました。
あーなんだろう！
甘いものがとにかくたべたい。
痩せてスレンダーになりたいのに。
お腹が空いたーというより、あー疲れた！とか、やなことあったらムシャクシャして甘いもの無心でたべちゃいます。
クソデブな自分が嫌になります((((；ﾟДﾟ)))))))
産後授乳してる今が一番ダイエットにむいてる時期ですよね？
みるみるうちに痩せてく方いますか？
授乳してるとよりお腹ってすくもんですかね？
- ぽんたろ吉(5歳11ヶ月, 7歳)
コメント
himawari4
授乳してるとお腹すきますよ(^-^)
私も気にせず食べていたら少し体重落ちてきてたのに最近太ってきました…(-｡-;
私も疲れたと思うも甘いものを食べてしまい、コンビニのスイーツコーナーで
食べたい！太る！
と自分の中で格闘して毎回負けて買って食べてます！笑
甘いもの美味しいですよね(*ˊૢᵕˋૢ*)
退会ユーザー
わかります！！
ストレスで暴食しちゃいますよね⤵︎
後から毎回自己嫌悪。
痩せたいのに本当、なんか、疲れた（笑）
自分に疲れた。
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ぽんたろ吉
返信頂きありがとうございます！！
わかりますわかりますー！
自己嫌悪になりますよねー。
最近はきやすめに腹筋始めました。笑- 12月22日
nina
完母で育ててます。
お腹すきますよー😂私も出産前よりも甘いものを欲するようになりました。さっきかりんとうを１袋完食したところです😂
毎日のように甘いカフェオレを飲んでしまい、スナック菓子やスイーツもつい食べてしまいます。一応妊娠前の体重には戻っていますが、これから増えないように気をつけないとなぁ。。と思いつつ何もしてない現状です💦
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ぽんたろ吉
返信頂きありがとうございます！！
やっぱお腹すきますよねー！
甘いもの食べると幸せ感とホッとするんですよね〜
チョコとかビスケット大好きすぎます！
最近きやすめに腹筋始めました！笑- 12月22日
ぽんたろ吉
返信頂きありがとうございます！！
コンビニのスイーツコーナーの誘惑すんごいですよね😭💘💘笑
甘いもの食べてる時幸せですよね(^○^)