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1児のMaMa💙
妊娠・出産

体重が増加した25w2dの妊婦が、体重増加を抑える方法について相談しています。

25w2dです

151cm 妊娠前の体重が51キロ。
今日実家にご飯食べ行き帰宅して体重はかると56キロありました。
来週検診なのでそれまでに減らしたいのですがおすすめな方法ありますか。

約2週間で2キロほど増えました

コメント

はじめてのママリ🔰

気が向いた時にお散歩したり
隅々まで掃除してたら
減ったりそこまで極端な増え方しませんでした🙃
1人目の時はやばかったですが、、

🍼

夜炭水化物抜くとかですかねぇ😲

ぷくぷく

152㎝妊娠前51で今54です🥺
同じ過ぎてコメントします！
私も短期間でグッと増えるんですが検診前3〜4日は白米を湯豆腐に置き換えて、毎日水大量に飲んで軽く半身浴します！そしたら浮腫み取れて1〜2キロ減るのでおすすめです！
なので検診前は52後半になります😇
半身浴は無理せず😌

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