子育て・グッズ
娘が保育園でお昼寝するようになり、夜はなかなか寝付けず困っています。朝早く起きるためお昼寝を補っているが、夜は遅くまで寝かしつけが大変。朝の機嫌も悪く、食欲も減退。生理前にはイライラも。寝るコツがあれば教えて欲しいです。
うちの娘は滅多にお昼寝しないのですが保育園に行くようになり、みんなとお昼寝をしているようなのですが…、夜なかなか寝なくて困ってます😭
朝は保育園に行き始める前より1時間早く起きるので、お昼寝でそれを補って、夜は9時前には寝てほしいのですが…布団に入って1時間、2時間…酷いと10時半…この寝かしつけ、結構しんどいです😭
朝寝起きも悪いからご飯も少ししか食べれないですし…
生理前はついイライラしてしまいます😭
こうしたら寝れるようになったよーってお話があれば教えてください🙇♀️
- リーま(5歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝を早く起こしては？😊
はじめてのママリ🔰
保育園でお昼寝を短くしたり、無くしたり対応してくれるか確認してみたらどうでしょう？
無理な園もありますが、うちはそれでなんとか９時半年くらいには寝れるようになりました😃
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リーま
ありがとうございます😊
なるほど、先生にそういう相談をするのもありですね！！ちょっと確認してみたいと思います！！- 11月18日
リーま
ありがとうございます😊
平日は土日よりも早く起きてるんです💦もっと早く起こしてもお昼寝すれば復活するタイプでして😅