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さやか
妊娠・出産

逆子体操の効果的なやり方とタイミングについて教えてください。

逆子と言われて、
逆子体操を始めようと思ってます💦

頭が右側にあると言われた場合
左側を下にして横になればいいのでしょうか?

あと夜寝る前にやるのがベストでしょうか?

コメント

あや

先生の指示ないですか?!

指示なしにはやらない方がいいですよ😭

ままり

私は頭が右の肋の下だったので、右向きで寝るように指導されました。
胎盤の位置から、赤ちゃんが前周りする必要があったので💡
結局うちは手術してもずーっと逆子のままでしたが、逆子体操は医師の指導のもと行った方がいいと思いますよ😊

y'h mom ♡

産院で逆子体操の紙貰わなかったですか?🙄

朝イチと寝る前にしてました🙆🏽‍♀️

❤︎り❤︎え❤︎

私も健診時 逆子になってましたが、次の健診には戻ってました。
逆子体操は担当医の指示があってからじゃないと何かあった時 困りますよ。
逆子と言われたその時に気になる事を聞いた方がいいです。

deleted user

まだ26週だったら自然と今後直る可能性も高いですよ。
先生から言われてからで良いのでは無いでしょうか(^^)

しましま

赤ちゃんが2000超えないうちはだめと言われました。破水などのリスクも無いわけじゃないので、医師の支持通りにしないと駄目です。26週じゃまだまだ動くので、戻す意味も薄いと思います。
私は30週の時点でもまだ逆子体操は駄目と言われました。

あづ

逆子体操をするにはまだ週数が早い気がします😥
今戻ってもまだまだ回れる時期なので、また逆子になる可能性があります。

下手にクルクル回るとへその緒が巻きつく事もありますし、先生の指示があるまで逆子体操はやらない方がいいです💦

さやか

一斉にコメントで失礼します💦
皆さんの返答とても参考になりました!
先生から指示されたら体操などしていきたいと思います!
丁寧にありがとうございました!