「マタニティスイミング」に関する質問 (8ページ目)
明日で妊娠5ヶ月になります! 二人目ですが、一人目の時かなり体重が増えて体が重くしんどい思いしたので増えても10キロまでにしたいのですがもうすでに3キロちょっと増えてしまっています(TT) 食事前は必ず野菜を大量に摂るようにしてたり白ごはんは2.3日に一回、お昼にしか食べ…
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- わい
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安定期に入ったら運動しようと思っています! マタニティスイミングとマタニティヨガ どちらか迷っているのですが それぞれの良い点悪い点あれば教えてください。 なるべく筋肉を落とさず、体型、体重をキープしたいです。 マタニティビクスは家でDVD見ながらやる予定です✨
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- はる
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大阪で、マタニティスイミングかマタニティビクス おすすめの所はありますか?? 安定期に入ったら始めたいのですが、調べても良くわかりません( ; ; ) 駅近であれば嬉しいのですが、もし何か情報があれば教えてください(><)
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- はる
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足立区、葛飾区、荒川区あたりで、マタニティスイミングやマタニティヨガなどが出来るところを教えていただきたいです☺️✨ 考えてるのは、南千住にあるセントラルのマタニティスイミングです! ヨガは沢山ありすぎてよく分からず。。。 今受診している産婦人科ではそういうのが…
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現在23週に入りました。 経過も特に問題なく順調ですので、少し運動したいと思い、 ちょうど3週間前の健診の際に、先生に週に一度マタニティスイミングを始めたい旨を伝えました。 すると、妊娠中は今日良くても明日何があるかわからないから、リスクはあるということを十分理…
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お風呂についてです。マタニティスイミングに通ってた頃、子供を水嫌いにさせないようにお風呂では顔にバシャバシャお水かけて慣れさせてとアドバイスをいただきました。 沐浴を卒業し一緒にお風呂に入ってるのですが顔にシャワーを優しくかけるとビックリして泣いてしまいます。…
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- みきてぃ
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マタニティヨガとマタニティスイミング、どちらがダイエット&腰痛防止に効果ありますか?? そろそろ安定期に入ります。 元々おデブなので体重管理をして行かないと💦と思いまして…… わかる方、よろしくお願い致します(*´ω`*)
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妊娠中の運動について。 マタニティスイミングに興味があるのですが、愛知県西尾市近郊でやっている所をご存じの方、いらっしゃいませんでしょうか⁇
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- 妊娠中
- 妊娠
- しぃあ
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胎盤直下に筋腫が出来た方いますか? その後どの様な過ごし方をされたでしょうか。 今17wで先日3cmの筋腫があると言われました。胎盤直下は危ないと言われ、様子見です。 怖くてマタニティスイミングやヨガも申し込もうとしていたのを辞めたのですが、皆さんはどれくらい動いてい…
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- せい
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新潟市西区に住んでる妊婦さんでマタニティスイミングしてる人っていますか? 昨日の検診で体重が54キロになってしまい先生に注意されちゃったんですが、まだ食べづわりがあり何かしら食べてないと気持ち悪くなる状態で😅少しでも体重を落としたくてマタニティスイミングしようか…
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- 妊婦
- 検診
- さっすー
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妊娠中の運動なんですが、近くにマタニティスイミングがないので、マタニティヨガやウォーキングをしようかなと考えています。 妊娠中の運動は ●どれぐらいの頻度で ●どのようなことを ●どれぐらいの時間されていましたか? もうすぐ安定期なので、体重管理のことも視野に入れ…
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- あきは
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千葉県の佐倉市、印西市、四街道市、成田市で子連れで通える(または託児付き)のマタニティヨガ、マタニティスイミングなどはご存知の方いらっしゃいましたら教えていただきたいです! 産院で行ってるヨガはあるものの、初産婦さん向けかなという印象で、上の子を連れて行ってい…
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- mama
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マタニティスイミングについてです。マタニティスイミングをする場合は普通のジムや市民プールでも出来るんでしょうか?やっぱり個人でスイミングに行くのではなく、教室に参加した方がいいんでしょうか?
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- れいか
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今日、初めてマタニティスイミングに参加してきました! レッスン中は全然大丈夫~と思って動いていたんですが家に帰ってからぐったりと疲れた感じになりました😓 お腹の張りも少しありました。 ずっと横になってよくはなってきたのですが、プールに入るとこんなにも疲れるもんで…
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- ゆみ
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妊娠9ヶ月👩ですが、 体重が14kgも増えてしまいました。 原因は、妊娠前はタバコを吸っていたので口が寂しくて食べてしまったり、 食べづわりで食欲がおさまらなかったりです。 今、自分ができることとしてやっていることは、 ○食後の散歩(1回10分以上) ○白米ではなく玄米にし、…
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- asas627
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ベビースイミングや、マタニティスイミングに いかれている方にお聞きしたいのですが、 妊娠中もプールはいってましたか?? ただいま妊娠発覚して間も無く、 妊娠初期です。今日は念のためお休み したのですが、これからどうしようかと おもっています(>_<)土日はおばあーちゃ…
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- ぴっぴい
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こんばんは! 皆さん、妊娠してから出産に至るまで、何か運動などしてましたか? 私は妊娠初期から外出先…ちょこっと出かけるくらいしかしてません…。 つわりとかも落ち着いたのでマタニティスイミングーとか行こうと思っても近くでやっておらず…ヨガ…が、1番なんですかね…? こ…
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- うさみー
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マタニティスイミングについて教えてください! 妊娠がわかる少し前に、フリーコースで泳げるスイミングに入り、通い始めました。 大体、週一で夜に着替えを抜いて、一時間くらい泳いでいたのですが、すぐに妊娠したため、お休みしています。 安定期に入ったら再開しようと思う…
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- やっち
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もうすぐ37週になりますが、 ウォーキングやスクワットや雑巾がけ等 特にしていないのですが、 やった方が良いのでしょうか!? 週に1~2回、マタニティスイミングは行ってます。
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- ぴー
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マタニティヨガやマタニティスイミングやってた方、またはやってるよ!って方いますか?元々運動不足のもあり自分だけでは適度な運動も続かないのではと不安あり安定期に入ったらやってみようかなって考えてます。旦那の勧めもあったので。 それで、やってた方もしくはやってる方…
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- みぞれ
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大和市近郊で、マタニティスイミングやマタニティヨガはありますか? その他、なにか良い運動が無いかと探しております。 愛育病院にはスイミングやエクササイズもあるようですが、分娩予約をしないと受けられないとインターネットで調べると載っていました。 海老名市のますだ産…
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- やっぴ
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現在、マタニティスイミングをやっていらっしゃる方、または出産前にやっていらっしゃった方にお尋ねします。 どこかのジムに入会して、インストラクターの指導のもとでやっていたか、またはご自分で近所の市民プールなどで自己流でやっていたか教えてください。 その感想や注意…
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- 出産前
- ママリ
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ここ1週間くらい腰痛がひどいです。 前から重たい感じはありましたが、今は右側だけが特に痛く、立ったり座ったりの上下運動がきついです。 寝てから起きる時が特にひどく、歩くのも辛いです。 腰にピキッと痛みが走ります。 昨日、マタニティのマッサージに行ったのですが、あ…
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- みぃ〜
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皆さん妊娠してから何週間目でマタニティスイミングやヨガを始めましたか?私が行ってる産院の先生は『妊娠中は動かなくていいよ。猫だって妊娠中とかずっと寝てるでしょ?』っていうスタンスの人です。 ですが今週の土曜日4週間に1度の妊婦検診…言われた通りた外出や家事以外は…
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- うさみー
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おとといあたりから少しつわりがラクになってきました!食欲も出てきたのですが、今回こそは絶対に体重増えすぎないようにしないと!と思ってます💦 食事を気をつけるのはもちろんですが、安定期に入ってから皆さんどんな運動しましたか?上の子がいるので、マタニティヨガやマタ…
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