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あーちゃん
サプリ・健康

産後3ヶ月ですが、自分の中体重が妊娠前より2キロ減りました。今日測る…

産後3ヶ月ですが、自分の中体重が妊娠前より2キロ減りました。今日測るとさらに減っていて。めちゃ食べてるんですけど、増えません。完母のせいでしょうか??
母乳だとこんなに増えないもんですか??
どっか悪いのかと心配になってきました😭😭

コメント

tamago🐥

母乳だとめちゃくちゃ減りますよ!

私すごくいっぱい食べてるのに

妊娠前より3キロ減りました😁‼️


でもラッキー✌️💓くらいにしか思ってなかったです😁(笑)


母乳終わったら普通に増えるので
心配ないですよ😊

  • あーちゃん

    あーちゃん

    そのくらい減るんですね(*´∀`*)
    食べても食べても増えないのでちょっと心配になりました😣
    母乳やめて今のまま食べてたら太りそうです😅ありがとうございます☆

    • 5月4日
renkuuuuun

私産後三ヶ月たつところですが母乳育児のために食べていたら普通に3㌔オーバーです。

沢山動いたりしていますか?
わたしもかんぼなのに皆さんがうらやましいです

  • あーちゃん

    あーちゃん

    全然動いてないんです😓家事以外は赤ちゃんと一緒にゴロゴロしてることが多くて、、、体質なんでしょうか、、

    • 5月4日
Ann★

羨ましい!

私なんて双子をほぼ完母なのに妊娠前からプラマイゼロどころかもしかしたら増えてるかもですよ(・ω・`)
慣れない育児のストレスで間食で食べ過ぎてるのが原因だと思いますが…^_^;
なにか運動とかふだんよく動くとかありますか?

  • あーちゃん

    あーちゃん

    それが全然動いてないんです😓双子ちゃんで完母ならたくさん食べなきゃですよね!
    おなかがすぐ減るので間食もよくしてます。。。炭水化物食べ過ぎて、糖尿にならないから心配です😭

    • 5月4日
みか06

私も今同じ状況です!
離乳食になり母乳が減ってきたり、卒乳すれば元に戻っちゃうので、今のこの体型は貴重だなーって思って過ごしてます!笑

  • あーちゃん

    あーちゃん

    そうなんですね!
    今の体型楽しまなきゃなんですね!
    ありがとうございます(*´∀`*)

    • 5月4日
rin&koto&chihaママ

体質によりますね。うちは完母でも授乳中は減らず授乳回数減り始めから卒乳後に痩せます。友人は完母で食べても食べてもどんどん体重が減りいつも言葉悪いかもしれませんがガリガリになります。見た目は病的でしたが授乳後、戻ってました(っ´ω`c)

  • あーちゃん

    あーちゃん

    卒乳後に痩せられたんですね!!
    体質なんですね。食べても食べてもおなかが空くし体重も増えないのでちょっと心配になりました💦ありがとうございます☆

    • 5月4日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    うちは一般より逆みたいです。授乳中は食べても食べても増えも減りもしませんでした^^;減るうち減らしておいた方がいいですよ(っ´ω`c)

    • 5月4日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    そうですね(*´∀`*) 気にせず過ごしたいと思います(^^)

    • 5月4日
香織ん

わたしもほぼ完母でもうすぐ2ヶ月ですが、妊娠前よりマイナス1キロです。
退院時、52キロで今47キロになりました(^^;)痩せたというかやつれた感がありますが。笑

  • あーちゃん

    あーちゃん

    ありがとうございます☆
    やつれた、、、たしかに、私もそれあります(笑)
    母乳ってこんなに痩せるんですね!!

    • 5月4日