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らんらんママ
妊娠・出産

臨月の便秘で苦しいです。酸化マグネシウムを飲んでも改善せず、不安があります。散歩で腸を動かしたいけど、眠れない夜もつらいです。楽になる方法はありますか?

こんにちは。臨月の便秘で辛いです。病院で酸化マグネシウムをもらって飲んでますが出ません。ガスが溜まりお腹をグルグル動いて不快でお腹も張るし、赤ちゃんの胎動もわかりにくく影響が出ないか心配です。先生には仕方ないねと言われるだけです。切迫早産で2回目の帝王切開を控えていて今も安静生活です。せめて散歩できたら腸も動くと思うのですが。特に夜中が辛くて眠れません。精神的に潰れそうです。どうしたら楽になるでしょうか?

コメント

RK

こんにちは。

臨月の便秘を経験していないので
アドバイスになるかわかりませんが、、

朝一番に白湯を飲むと
腸に「朝だよー!」って1日の始まりの
お知らせになり
便通良くなるみたいです。



私は 毎日やっているので
今のところ 便通良好です(^^;;


治るといいですね…>_<…

  • らんらんママ

    らんらんママ

    ありがとうございます。
    明日から白湯を飲んでみます。
    今晩もガスがたまって辛くなりそうで夜や食事が怖いです。
    アドバイス嬉しかったです。

    • 3月27日
  • RK

    RK


    ガスが溜まるって
    気分晴れず 辛いですよね💧
    食事まで影響してしまうんですね。


    白湯パワーが効いてくれることを
    祈っております!

    • 3月27日
  • らんらんママ

    らんらんママ

    今晩は我慢して明日は白湯でゆっくり眠りたいです。
    食後は特にガスのボコボコがひどいから食事をとるのが憂鬱です。
    家族も医者も大したことないと思って、きちんと受け止めてもらえなかったのですが、ラ.フランスさんに聴いていただけて気持ちが和みました。ありがとうございます。

    • 3月27日
  • RK

    RK


    わぁ、知っている事を
    お伝えしただけなのに
    有難うございます!


    私も 妊娠してから
    一時 白湯を飲まなかったら
    便秘気味になり
    それはそれはスッキリせず
    辛かったんです。
    思い出して飲むようになってから
    治ったので もし 効くならば、、
    そして同じく辛さが分かる!
    って想いです(^^;;


    治りますように。

    • 3月28日