コメント
ゆぴぴ☆
骨盤底筋を鍛えるのが１番いいんじゃないかと思うんですが(T^T)
ぽんちーー
3人目を産んだ後になりました(^^;;
お風呂に入った時にお股に違和感を感じて見てみたら丸いポコっとしたものがあってビックリしました。
助産師さんからはゆっくり横になること、骨盤底筋を鍛える体操をすると改善されるって言われ頑張ったら気にならなくなりましたよ。
1、2人目の時はならなかったのですが、出産回数や年齢が関係するって言われ納得しちゃいました...
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みえそん♡
気にならなくなるまでにどのくらいの時間かかりましたか？
私1人目なんですが、ずっと違和感があってたぶん子宮下垂だと思います(Ｔ＿Ｔ)
3500g近い大きな子だったからかな…- 2月22日
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ぽんちーー
私は2ヶ月〜3ヶ月くらいかかったと思います。
産後は上の子もいるので里帰りせず動いていたのでそれも良くないよって助産師さんに言われたので時間が空いた時には意識的に横になったり、体操してました。
違和感あるの嫌ですよね...
早く改善されるといいですね。- 2月22日
みゆは
私もなりました❗出産後三日目でトイレにいっていきんだら出てきちゃいました😭
３人目にして始めてなりました
１か月経って骨盤底筋鍛えたら上にあがって今は特に気になりません
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みえそん♡
1ヶ月で良くなったんですね！
私も骨盤底筋鍛える体操がんばってみようと思います。- 2月22日
みえそん♡
そうですよね。
がんばってみます！