コメント
いち
完ミで、産後4ヶ月を過ぎたくらいの時に一応体重は元には戻りました！！
それ以上痩せてないですが、産後1ヶ月の時から骨盤矯正に通ったので、あれが良かったんじゃないかなーと思います(´˘`＊)
私は特に運動せず、間食をやめたのと夜ご飯の炭水化物をできる限り抜いてました！！(母乳だと食事は大切なので参考にならないと思います、すみません😢)
はじめてのママリ🔰
完母で3ヶ月で戻りました！
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りーるいmama🌸
やっぱり数ヶ月はかかりますよね😊
まだ産後間もないので気長に頑張ります🌟- 2月22日
maple
完母+骨盤矯正で産後半年頃にはもとの体重-2kgでした！
今は母乳も減りまた増えつつあるのでダイエット再開です😭
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りーるいmama🌸
やっぱり骨盤矯正いいみたいですね👀❗️
興味が湧いてきました🌟
いいところがないか調べてみます😊🎵- 2月22日
りーるいmama🌸
骨盤矯正いいらしいですよね👀🌟
一回行ってみたいなと思ってました❗️
わたしは今混合で、母乳量が増えてくれたら
出来れば完母でいきたいので、
食事はしっかり摂らなきゃな💦というのがあります😭