コメント
退会ユーザー
帝王切開で完ミで2ヶ月で元に戻りました！ダイエットはしなかったですが
赤ちゃんを抱っこ4ヶ月からおんぶして掃除も結構汗かきます( ˊᵕˋ ;)💦その効果なのか分かりませんが今は元の体重から更に2kg減りました( ⌯᷄௰⌯᷅ )食事には気をつけてないです😭間食もしてます(・ω・;＃)
ばなな
9月に帝王切開で出産しましたが、産後2ヶ月ぐらいから毎日ではないですが、普通に腹筋とかしちゃってます😂
私は痛くならないです！
あとは、足パカやエア自転車漕ぎなどしてます☺️
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みやぎ
コメントありがとうございます！
普通に腹筋してるんですね✨😃私も少しずつやってみようかな。
いろいろやられているんですね‼️私も出来ることやってみます！- 1月17日
みやぎ
コメントありがとうございます！
おんぶしてたのですね！4ヶ月過ぎるとグッと重くなりますもんね💦
私もおんぶして家事やってみようと思います！！