コメント
さあママ
夜は湯豆腐、鍋でアプリの運動のやつと、ウォーキングで旦那は10キロ近く痩せました😊
退会ユーザー
うちの旦那は
白米抜きダイエットしてます❗️
ラーメンやパスタ、うどんなどはオーケーです♬
みるみるうちに、体重が減っていき、
1ヶ月で4.5キロ落ちました❗️
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🧸🎈
白米抜くだけで、効果があるんですね✨白米抜くのは夕飯だけとかではなく全く食べないとゆう事ですか🤩？
- 1月15日
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退会ユーザー
うちの主人は
朝、青汁のみ
昼、外食のことが多く、ラーメンやそばなど
夜、私が作るごはん
っていう感じです。
たまに、
昼食で白ご飯食べるみたいですが、
麺類の方が多いようです。
うちの主人は、白米抜くのが体に合ってるようで💡- 1月15日
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🧸🎈
なるほど、、、🧐✨
参考になります！
ありがとうございます\( ˆoˆ )/- 1月15日
🧸🎈
10キロですか…🤩！
鍋の日は週に何回くらいですか？それとも毎日ですか？😬