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まる
サプリ・健康

産後の便の硬さで悩んでいます、、、。水はたくさん摂るようにしていま…

産後の便の硬さで悩んでいます、、、。
水はたくさん摂るようにしています。
効果があった食べ物飲み物などあれば教えて貰いたいです！

コメント

m

私は干し芋と納豆がめちゃくちゃ効果ありました😄

  • まる

    まる

    納豆あるので今日から食べ始めようと思います😊

    • 1月13日

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