いちごっこ
うちも３回食になってからなかなか出かけられなくなってきました。
そこで、保育園の育児相談に行きました。
それを参考に…
７時半離乳食なら、４時間は空けた方がいいので、次は11時半もしくは12時で良いのではないでしょうか。
そしたら、午前中出かけやすくなりますよね。
あと、おやつを食べるなら夕方の離乳食はもう少し遅くても良さそうです。5時半くらい。
10ヶ月だと連続して起きてる時間が３～４時間くらいがいいようなので、
朝寝を10時頃から20～30分(これ以上寝ない方が良いらしいです)。
昼寝を1時間半～２時間。
夕寝なし。
そして、夜の寝る時間をもう少し早くしてみてはいかがでしょうか。
大人のゆっくりタイムができますよ❗
長くなってしまいました❗
たくさんスミマセン💦
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