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ちゃっちゃん🌙*.。
妊娠・出産

妊娠してから眠りが浅くて寝た気になりません( ´:ω:` )そして最近は寒く…

妊娠してから眠りが浅くて
寝た気になりません( ´:ω:` )
そして最近は寒くて
お布団から出られない( ´:ω:` )
でも仕事に行かなくちゃいけない( ´:ω:` )
妊婦の皆さんは何時に寝て何時に起きていますか?

  • ちゃっちゃん🌙*.。(2歳4ヶ月)

コメント

まい30

まい30

私もずっと働いていたんですが、夜寝られなくて困った事ありました😲だいたいいつも12:30くらいに布団に入るようにして、6:00過ぎくらいに起きてました(。◡̈。)
目つぶって気付いたから寝ててを繰り返してましたが、中期くらいから急に眠気が強くなって困りました〜😂

  • 1月18日
  • ちゃっちゃん🌙*.。

    ちゃっちゃん🌙*.。

    同じですね(´・ω・`)!!
    夜は寝付けれないのですが
    日中働いている時は
    ものすごく眠くなるんです😭

    • 1月18日
まのん

まのん

妊娠すると眠り浅くなりますよね(>_<) わたしは夜11時半就寝、朝7時起床のリズムでしたが、3時〜4時には必ず目が覚めて明け方まで寝付けず、最後1時間ほど浅い眠りにつく感じでした。産休前は通勤電車でいっぱいねてました(笑

そろそろ胎動も感じ始める頃かと思いますが、赤ちゃんが大きくなると、トイレ近くなりますし、膀胱押されたり、お腹も重くなり、もっと眠れません… 最近は、産まれたらもっと眠れなくなるので準備期間とわりきってます!

  • 1月18日
  • ちゃっちゃん🌙*.。

    ちゃっちゃん🌙*.。

    同じく3時頃に目が覚めます😭
    それから寝ているのか
    起きているのかわからない感覚で
    目を閉じています(´・ω・`)

    • 1月18日
❀megumi❀

❀megumi❀

私仕事がシフト制何ですが、夜は22時~0時までに寝て朝は6時半7時か9時10時のどちらかで起きます!
夜は20時ぐらいから眠くなってきて22時がピークに眠たいです😫
0時とかに寝た日はもう寝不足になりますw

  • 1月18日
  • ちゃっちゃん🌙*.。

    ちゃっちゃん🌙*.。

    夜眠くなれるのが羨ましいです😭!!

    • 1月18日