妊娠・出産
食べ悪阻で満腹感がなく、体重増加が心配。何かおすすめの食べ物はありますか？我慢できず、脂っこい食べ物や炭水化物を摂り過ぎています。スムージーも効果がなく、メンタルが不安定です。
食べ悪阻になってしまい、満腹以上にならないと気持ち的にも身体的にも落ち着かなくなりました😰
体重増加がひどく危ないです😰
満腹感がありたくさん食べても大丈夫な何かいい食べ物ありますか？
我慢しようとしても我慢ができません😥
脂っこいもの、炭水化物とりまくってしまいます。
お腹満腹にできるスムージーとかも飲んだりしてますが全く効きません😱
家のもの食べ尽くし、冷蔵庫何回も開けたりしてしまいメンタルがやばいです😭
- もった(5歳4ヶ月, 7歳)
choco
しらたき料理やおからクッキー
春雨スープとか野菜スープとか
オススメですよ！
はな
こんにゃくゼリーをひたすら食べてました(笑)
サイコロステーキ
きゅうりにキムチのせたり、もろみ味噌？やごまだれ、豆板醤などつけて食べたらどうですかねー。
私もポテチとか食べたくなってたんですが、きゅうりの歯ごたえと濃い目の味で満足感ありました。
塩分注意ですけどね。
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