子育て・グッズ
離乳食の野菜は何種類、量はどうすればいいですか？ビタミン系やたんぱく質も教えてください。今後の増やし方や調理方法を教えてください。
離乳食🍴モグモグ期に入りました😄
この時期野菜は何種類あげていますか??
また、gも教えてほしいです💦
･お粥 ５０g
･ビタミン系２種類合計 ３０g
･たんぱく質 ２０g
であげています。こさじとかよくわからないので全部計量してます😭
okですか?今後の増やし方教えてください😭
ネット見るとお粥８０gまで増やすんですよね😓??
また、インスタ見るとビタミン系４種類とかあげてて💦
今はすりつぶし１５gで冷凍、それを2種選びレンチンしてます。
今後どういう風にするのがベストだと思いますか✨
あげるときレンチンだけでなく調理してますか??
- シルバ(6歳)
コメント
たろ
7ヵ月の娘がいて、もぐもぐ期です👶
エネルギー源はお粥50gとうどんorそうめんorさつまいもorじゃがいも20g、タンパク質は10gで1種類、お野菜と果物はトータルで30gあげてます🙋朝は野菜2種類と果物1種類でそれぞれ10gずつ、夜は野菜3種類でそれぞれ10gずつって感じです！
いつも週末にストック作って、あげる時はレンチンです！
シルバ
ありがとうございます😭
ストックって全部１５gで冷凍してますがたろままさんはどうしてますか??
少なくして数増やすかg別に冷凍しようか悩んでます💦
たろ
10gずつ冷凍してます🙋1.2g位多い時もありますが…(笑)
シルバ
私も多少ずれます😅
ありがとうございます😌