サプリ・健康
産後ダイエットで後10kg落としたい、、、皆さんがお家でやってるダイエ…
産後ダイエットで後10kg落としたい、、、
皆さんがお家でやってるダイエット方法や
効果があった事を教えてください！
- Sa(4歳10ヶ月, 5歳10ヶ月)
退会ユーザー
首座った頃から赤ちゃん横抱きしてスクワットしてました🤗
他には最低限の家事くらいで運動は特に何もやっておらず(食事制限もしませんでした)
妊娠中15キロ太りましたが、産前の体重まで戻りましたよ💕
…体型は崩れたままなので主人には見た目で信じてもらえませんが🤣
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