コメント
ポケちょる
トコちゃんベルトはしてますか?1ヶ月検診でオッケーが出たら直ぐに腹筋と骨盤矯正行きましたよ‼︎
母乳ですとあまり本格的なダイエットって出来ないですよね^_^;
食事はしっかり食べるのと間食は控える。体調見ながらストレッチ等お勧めします♪
ポケちょる
トコちゃんベルトはしてますか?1ヶ月検診でオッケーが出たら直ぐに腹筋と骨盤矯正行きましたよ‼︎
母乳ですとあまり本格的なダイエットって出来ないですよね^_^;
食事はしっかり食べるのと間食は控える。体調見ながらストレッチ等お勧めします♪
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K.S.mama♡
コメントありがとうございます!
トコちゃんベルトではないけどワコールの骨盤ベルト使ってます!
やっぱりトコちゃんベルトが一番みたいですね(´ω`;)
骨盤矯正近場で調べてみます!
ストレッチも無理のない範囲でがんばってみます♫
ありがとうございました♡