妊娠・出産
腰の痛みが気になる妊婦です。仰向けで寝るのが良いか悪いか不安です。妊娠中期でお腹も大きくなってきているため、腰への負担や赤ちゃんへの影響が心配です。妊婦帯を試してみましたが、寝る姿勢が原因で悪化している可能性も考えています。改善方法を模索中です。
今朝起きたら腰が激痛でやばかったです、、、
妊娠中期に仰向けで寝るのって
あまり良くないんでしょうか？😣💦
昔からずっと仰向けで寝るのが一番らくで
いまだに仰向けで寝てしまいます💫
でもお腹もかなり出てきていて、もしかしたら
腰への負担だったり赤ちゃんも苦しかったり
するのかなーなんて、、、
さっき腰をサポートしてくれる妊婦帯を
購入してみたのですが、
夜寝るときの体勢で悪化してるのなら
頑張って改善しないとなーって考えてます(;＿q)
- いちごみるく(5歳5ヶ月)
コメント
とうふ。
私はもう仰向けが無理だな〜
ってなるまで
仰向けで寝てました ( ´･ᴗ･` )
抱き枕買って 辛くなったら
抱いてシスム態勢？で
寝てました 〜 ☺️💕
だんだん辛くなりますよね😂
はじめてのママリ
私も臨月でも気付けば朝起きたら仰向けとかでした（笑）😂
ゆーっくり起きるようにしたら少しは楽かもしれません😌
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いちごみるく
もう目覚めた瞬間から激痛で寝返りも打てないほどでした…😭💦明日の朝がまた恐怖です (笑)
私もなんだかんだ仰向けで寝ちゃいそうです😅- 8月5日
いちごみるく
抱き枕も買ったんですが、慣れないからかどうしても寝つきにくくて…😭
もう楽な姿勢探すのに必死です…。。