※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たま
ココロ・悩み

睡眠が浅く、起きる回数が多くて疲れている状況で、夜は全然眠れないことが不眠症の症状かどうか疑問に思っています。病院で相談した方が良いでしょうか?

布団に入っても3.4時間寝れずいっつも寝るが3時頃で
5時から6時の間に子供が起きるので2.3時間しか寝れず
朝授乳して子供が寝た後、自分も寝ようとしても1時間おきに起きてしまう。
昼寝もしないし睡眠不足でふらふらなのに夜寝ようとすると全然寝れないこれって不眠症なんでしょうか?
病院に行った方が良いんですかね、、、

コメント

あゆ

回答になってないですが。。

私も1.2時間おきに目があいてしまいます。。
娘は朝まで起きません

  • たま

    たま

    ほんとつらいですよね

    • 7月29日
  • あゆ

    あゆ

    私の場合娘がうつ伏せで寝るので気になっているのもあるかもしれません。

    蒸気でホットアイマスクてあるじゃないですか。私はそれをつけた方がまだ寝れます😞

    • 7月29日
なっつん

私もです。もう1ヶ月たちます。不眠辛いですよね
私は病院にいきました( ´・ω・`)

  • たま

    たま

    ほんとに辛いですよね
    産婦人科に行きましたか?
    薬とかもらいましたか?

    • 7月31日
  • なっつん

    なっつん

    産婦人科に行ったら薬くれましたよ☺️授乳中でも大丈夫な薬みたいです!私の場合は丸2日眠れなくてもがいていました( ´・ω・`)

    • 7月31日