妊娠・出産
体重増加について心配しています。食事量を減らしても変化がなく、増加が止まらないようです。産後の体型戻りが心配です。アドバイスをお願いします。
先週まで切迫早産で１ヶ月半入院してて、寝たきり生活してて2キロ増えて、やばいと思っていたのに。。
退院して５日で3〜4キロ増えてしまいました。ありえない。トータルで15キロ近く増えてしまいました😭😭病院で言われたここまでにしとこうと言われた体重も4キロオーバー🤷♀️🤷♀️赤ちゃん少し小さめなのに、、全部私が吸収しちゃってる。産道お肉つきまくりですかね？
これ以上増えないようにご飯の量減らしたりして見てるけど、変わらないしお腹すいちゃうし。。産後元に戻るのかも心配。増えすぎですよね？アドバイスください〜😭😭
- M(5歳9ヶ月)
コメント
mamama
私も切迫で入院してましたー(Ｔ＿Ｔ)
入院中は 病院食で体重管理出来てましたが
退院後から ブクブク増えてしまって
15キロくらい 増えました 笑
痩せるには 産後絶対完全母乳です！！！
私も痩せれるか心配してましたが
2.3時間に1回の授乳、後子育ても
忙しく 今は妊娠前より −2キロです💕
今は気にしなくても大丈夫です！！
🐰🥕
私も二人目の妊娠のときに切迫早産で＋15キロでしたが出産のときは特に問題なかったです！
今は完母なので妊娠前の−2キロです(*´-`)
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M
問題なかったんですね😭👐少しだけ不安で（笑）
体重は戻ると信じておきます（笑）- 7月20日
M
私も完全母乳にしたいと思います🤰🏻❤️
退院後の増加が、凄すぎて今日少し注意されちゃいました（笑）
出産まであと少し注意しながら頑張りたいと思います👶🏻❤️
mamama
はい！！
完母だけで十分痩せます☺️
私の経験上ですが‥笑
毎日暑いですが 頑張って下さい💕
M
痩せると信じて（笑）
暑いですよね😭😭頑張ります！ありがとうございます👶🏻❤️