コメント
ままり
もう仕方ない‼️て諦めました（笑）
病院でむくみに効く漢方があると言われました💡相談してみてはどうでしょう？
こはる
週数近いですね✨同じくむくんできました。
むくみ対策に着圧ソックスを履いてます☺️
あとは足裏リフレとストレッチしてます。
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さく
ほんとだ！週数近いですね😊まだ半分折り返し地点ですがお互いに頑張りましょう❤️
足裏リフレ気持ち良さそうですねー！
自分でやってるんですか？- 6月29日
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こはる
自分でもやりますし、お店にも行きますよ😄
これからこむら返りなども起きやすいので、ふとももまでしっかりほぐしてくれるのでオススメです✨- 6月29日
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さく
そうなんですね💦こむら返り、まだ起きてませんが、昔からよくやる方だったので起きる可能性大です😭
自分でやってみて、お店も探してみようと思います！- 6月30日
鉄火のまきちゃん
元々むくみが酷く😭
靴下をずっと履くようにしてます😣💦
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さく
やっぱり靴下がいいですよね💦
暑いからなかなか履きなれなくて😅- 6月29日
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鉄火のまきちゃん
ハイソックスタイプ履いてますよ✨
冷え防止にもなって
いいかなと👍- 6月29日
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さく
確かに！足冷えますよねー！
これからは横着しないで履いてみます😁- 6月30日
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鉄火のまきちゃん
毎日でなくても
習慣がつけば履けますよ✨- 6月30日
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さく
わかりました！やってみます😊
- 6月30日
あや
旦那が毎晩揉んでくれたました😅
揉むとだいぶ楽ですよ！
着圧ソックス
仰向けなって両足あげてブラブラしたりとかですかね！
それでも産むまで毎日夜になると浮腫んでました。
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さく
旦那さんが揉んでくれてたんですか？？
すごい！ステキな旦那さんですね✨✨- 6月29日
さく
薬もあるんですね！
ありがとうございます😊次の検診で聞いてみます！