コメント
3人のシングルまま
私1人目の時産後一年以上経ってからでしたよ😂2ヶ月なら全然大丈夫だと思います♡
3人のシングルまま
私1人目の時産後一年以上経ってからでしたよ😂2ヶ月なら全然大丈夫だと思います♡
「産後ダイエット」に関する質問
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めけどん
すごい!!
私は1人目の時、なーーーんもしませんでした(><)
おかげで痩せませんでした!笑笑
なにダイエットがいいですかねぇ??
3人のシングルまま
私は一年以上経ってからのダイエットだったのに3ヶ月で18キロ落としましたよ😂それからさらに2キロ痩せて今は妊娠する前少し太りましたが39キロです。
母乳ですか?やはり母乳だとかなりダイエット限られますよ😭
めけどん
えー!!すごい…18キロ…
そして39kgとか体重計で見たことないんですが(*_*)笑
今は母乳育児してます!
食事制限が出来ないってことですかね??
3人のシングルまま
私もここまでは久々です😂
そうですねやはりある程度食事制限大事です😭母乳なら8時間ダイエットからはじめてみるとかどうですか??朝食べた時間から8時間以内に3食を食べる感じです(╹◡╹)これに慣れておけば母乳やめた時に食事制限するのが楽になるし、体重は増えないですよ✨