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えみ
妊娠・出産

便秘にいい飲み物とか食べ物はありますか?

便秘にいい飲み物とか食べ物はありますか?

コメント

ピザりん

ノンカフェインゴボウ茶とかおすすめです。程度に合わせて薄められるので😊

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。ごぼう茶飲んでいます。出たり出なかったり。。

    • 5月29日
みぃちゃん

ごぼう茶がいいと聞きました😊💓

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。ごぼう茶飲んでます。前は出たんですが昨日と今日出てないです。

    • 5月29日
いちご

きな粉牛乳
りんご黒酢とかですかね( ˊᵕˋ )?

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。きな粉牛乳はあまり飲まないんできな粉もち試してみようかしら!?

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    りんご黒酢いいんですね!
    好きなんで試してみようかしら!?

    • 5月29日
りり

プルーンオススメです。

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。プルーン 毎日食べています。

    • 5月29日
もも

瓶に入ったペーストのプルーン効きます!

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。プルーン 食べてるんですケド。。

    • 5月29日
  • もも

    もも

    妊娠中の便秘はすぐ苦しくなりますよね💦

    私は固形のプルーンより、ペーストのプルーンが効きます😅
    牛乳に溶かしてのんでます。

    それでもダメな時は薬もらってました!
    妊娠中期から何してもダメで産後まで薬に頼ってました😅

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    そうなんですね。苦しいというか気になる感じです。一番長くて2日半程度なんですケド。

    • 5月29日
はじめてのママリ

カスピ海ヨーグルトにバナナを入れて食べていたら私は出ます(^^)

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。カスピ海ヨーグルト はグラムを測れないんで食べすぎぐ心配で。。

    • 5月29日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そんなにきっちりとされてるんですね!!
    だいたい1パック(よくある大きめ?のサイズ)を3回に分けて食べてます!

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    なんか色々気になって。

    • 5月29日
pipi

とにかく水分補給してました!

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。水分補給はしているつもりなんですケド。。

    • 5月29日
  • pipi

    pipi

    あかちゃんにもっていかれるんで、もっともっと飲んでください❗

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    あっはい。。

    • 5月29日
i2

私は西松屋で買った柚子茶が
一番効果ありました!🔘

たんぽぽ茶・プル-ン・ヨーグルト
いくつか試して手応えがなく、
柚子茶のオリゴ糖に期待して購入

ガスが溜まる体質だったのに
毎日おなら出るようになって、
快便にもなりました🙌✨

値段も一瓶600円くらいで良心的です😂

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。ゆず茶は味が苦手です。でも、買ってみようかな!?

    • 5月29日
  • i2

    i2


    柚子茶苦手でしたか😣💦
    すみません💦

    ちなみにですが、
    味はお茶の苦みはないです😃
    柚子ジャムを湯に溶かした味なので
    柚子自体が苦手だとキツいかもです😵

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    ゆずも好きでお茶も好きなんですケド、たまたま飲んだやつが合わなかったのカモ知れないです。。

    • 5月29日
  • i2

    i2


    そうだったのですね😣

    もし柚子茶を飲んでみて駄目そうでしたら
    食パンに塗って食べてもおいしいと
    記載があるので興味があれば
    ぜひお試しください😄✨

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    ゆず茶を食パン!凄いですね!

    • 5月29日
  • i2

    i2


    旦那が試してみてましたけど、
    普通に柚子のマーマレードの食パンの
    味なのだそうです😋🌼

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    その様なのがあるんですね!
    ちょっと散歩してきます🚶‍♀️

    • 5月29日
  • i2

    i2


    はい😋

    お話し付き合っていただいて
    ありがとうございました😌✨
    お身体ご自愛ください🌼

    お散歩お気を付けて🙋♥

    • 5月29日
  • えみ

    えみ

    こちらこそ質問に答えてくれてありがとうございます。

    • 5月29日
sana mama ○*•

臨月辺りで便秘に悩まされてましたが、酢キャベツ食べたり食前にキュウリ1本たべたりしてたら快便になりました!
酢キャベツは世界一受けたい授業で、食前きゅうりは得する人損する人でダイエットにいいとそれぞれ紹介されていたものです☺️

  • えみ

    えみ

    ありがとうございます。きゅうり1本凄いですね!

    • 5月29日