コメント
あんこ
マグネシウム系の便秘薬が私は効きます。市販よりも病院で処方してもらった方が安いかもです。
退会ユーザー
オリゴ糖がいいですよ＼(^o^)／💕
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ふみ
オリゴ糖ですね！摂るようにしてみます🌷
ありがとうございます😊- 5月27日
げんた
根菜類たくさん食べたらいいとききました！(^O^)
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ふみ
根菜好きなので食べるようにしてみます！
ありがとうございます😊- 5月27日
ブロッコリーさえ食べときゃいい
私は牛乳とパイナップルを口にすると一発で出ます🙄
あとは起床時にコップ1杯水分とると腸が活発になるみたいですよ～！
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ふみ
そういうの分かってると良いですね！😂
起きたら水分摂るようにしてみます！
ありがとうございます😊- 5月27日
とろろいも
これを飲んでいたことがあります。私は効きました＾＾
でも妊娠していないため、妊婦さんOKかどうかわかりません😭
すみません…
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ふみ
そうなんですね！
私もこれ自分で調べてみます🎶
ありがとうございます😊- 5月27日
2児のママ
私､妊娠中に便秘になり薬を出して貰いましたが意味があまり無くて諦めてたら旦那が森永のラクチューロースと言う飲み物を見付けてくれて毎日飲んでいたらお通じが出るようになりました(*^^*)
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ふみ
ラクチュロース調べてみたらコレもオリゴ糖なんですね、あったら飲んでみようと思います✨
ありがとうございます😊- 5月27日
な
便秘辛いですよね😭😭
私も妊娠してから4.5日に1度しか出なくなり、通ってる産科に相談してマグミットという薬を処方頂きかなり改善しました！
頑固な時はそれでも数日出ないので、朝ご飯にバナナ、オリゴ糖入りのヨーグルト、飲むヨーグルトを飲んだり、食べたらなるべく動くように（産休まで仕事してましたが、今はなるべく家事をしたり等）しています！
乳酸菌が効くかはごめんなさいわかりません(;o;)
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ふみ
便秘酷かったんですね、私も全然出なくて…病院でも聞いてみます😭
ヨーグルトは私も食べるようにしています！
ありがとうございます😊- 5月27日
ティガーさん♡♡
産婦人科で、マグミットとかの薬出してもらえると思いますよ😄
便を柔らかくする薬で下剤とは違います😊
痛いのは、便秘が原因だけじゃないこともあるので、相談したほうがいいですよ🎵
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ふみ
やっぱり病院で診てもらう方が安心ですよね🤭
相談してみます！
ありがとうございます😊- 5月27日
よしじゅん
看護師さんには、とにかく水を飲んで…と言われました。
1日2リットル目標くらいだそうです。
羊水も入れ替えが行われる？？らしく、特に妊婦は水分は必要みたいです。
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ふみ
2リットルも飲めてない気がするので意識して水分とってみます！
ありがとうございます😊- 5月27日
るーまま
マグミット効かなかったのでR1飲んでました…笑
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ふみ
R1ですね！
飲むタイプのヨーグルト手軽で良いですよね、私もR1試してみます🌷
ありがとうございます😊- 5月27日
こりら
私は牛乳寒天食べればだいたい出てました！
オリゴ糖も良いですよ💕
それでも出ない時にお薬飲んでました(*´꒳`*)
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ふみ
病院の栄養士さんにも牛乳飲んだ方がと言われました！
牛乳寒天食べた事無いので食べてみます😂
ありがとうございます😊- 5月27日
るーか
私も妊娠前からかなりの便秘体質だったんですが、妊娠してからもっと酷くなりました😞
先生に相談して病院でマグネシウム処方されて飲んでいたんですが、本当に優しめの薬で効果はまぁまぁかな？と思います。
最近ヤクルト400+ミルミルsのW飲みを始めたんですがスッキリするくらい快便になりました✨👏
継続が大事みたいですし、暫くこの子達で様子見たいと思ってます☺️
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ふみ
そうなんですね…お腹が出てくるので余計に苦しいですよね😣
乳酸菌とかオリゴ糖の入った飲み物とか良いみたいですね！飲んでみます！
ありがとうございます😊- 5月27日
ふみ
そうですよね、病院で聞いてみます！
ありがとうございます😊