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タルト
ココロ・悩み

過去の職場でのいじめが忘れられず、特にいじめていた人の名前が思い出せず困っています。記憶が抜け落ちていて、病気が悪化しています。どうしたら忘れられるでしょうか?

やめた職場の事が気になり頭から離れません
さんざんいじめられて、病気になってやめたのに、
忘れられなくて、夢にまで出てきます
忘れたいのに忘れられない
どうしたらよいですか???
そして、一番私の事をいじめていた
お局の名前が、どうしても思い出せなくて、あんなにひどいことされまくって、顔もやられたことも忘れてないのに
名前が一文字も出てこなくて
それが変に気になって
仕方ありません
記憶喪失のようにそこの記憶だけ抜け落ちてて
思い出す必要もないのに
ずっと考えてる自分がいて
病気悪化してるし、しんどいし気持ち悪いです
どうしたら忘れられますか?

コメント

まーこ

忘れられないことってありますよね。
特に嫌なことをされた時は。

私もあります💧
私は相手の名前は忘れてない(執念深い)ですが、時々ふっと「あれ?名前何だっけ?」と思うことがあります。
それでまた思い出し自己嫌悪。
でもされたことは絶対忘れません(笑)

私はそういう時は娘と遊んでとりあえず娘以外何も考えないようにします。
タルトさんも何か熱中出来るものを見つけれたらいいなと思います。
私は何かと熱中出来るものに逃げてます!
ゲームとか、漫画とか😅
タルトさんの心が軽くなることを祈ってます。

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    なるべく考えないようにします

    • 5月20日
うに

他のことで忙しくなるのが一番じゃないですかね!

趣味とか、新しい職場とか!

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    そうですね
    他に頭使うように努力します

    • 5月20日
ゆう

わかります‥
私も同じです。
いじめてたお局のことを、可哀想な人と思うようにしました。
仕事は好きだったので、辞めた後しばらく、何故私が辞めなければいけなかったんだろう‥と、前を通るのも苦痛でした。
でも、あんなお局がのさばっている会社なんてロクな会社じゃないよなと思うようになり、狭い世界で生きてるんだな可哀想な人達だな‥って思うようになって、少しずつふっきれてきました。
思い出せないのは、思い出したくないからですよ。タルトさんの中で忘れようとしているのではないですか😃
気になる気持ちもわかりますが、無理に思い出そうとしないで、早く忘れられたら良いですね😌

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    そうなんですよね
    たぶんその人以外は良かったので未練があるんでしょうね

    • 5月20日