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ピーナツ子
妊娠・出産

妊娠中に金縛りになることがあり、お腹の大きさや寝方が原因かもしれません。同じ経験をした方や、金縛りが起きた時の対処法についての情報が欲しいですか?

*妊娠中の金縛りについて

こんにちは。
とつぜん変な質問ですみません💦

妊娠中って金縛りになりやすいのでしょうか…
今日から31wなのですが、金縛りなんて
今までほとんどなったことないのに
ここ1カ月で2回もなりました💦

お腹が大きくなってるのに、今でも
気がつくと仰向けで寝ていることもあり、
身体に負担かかってるからかなぁとは
思うのですが、慣れないことなので怖いです(;_;)

同じような方いらっしゃいますか?
また、なったときは終わるのをただ待つしかないものなのでしょうか(>_<)

コメント

さー

私は住む場所や宿泊する場所により金縛りなります!
妊娠中は1度だけなりました(; ̄ェ ̄)
金縛りは、体は寝てるのに脳が寝てる時になります。
なので、体を目覚めさせるのが1番です。
金縛りになると、とりあえずどこでも良いので体の一部を動かしてください。なかなか動かないので小指がオススメです。
とにかく、小指を動かすことに集中です。すっごく疲れます。
そこで、とけるんですがすぐ寝るとまたなる可能性が高いのでしばらく頑張って目を開けててください(´・_・`)

  • ピーナツ子

    ピーナツ子


    さっそくありがとうございます!

    そうなんですね、場所によるんですか💦
    私はいままで1回しかなったことがなく、
    それも子供の頃だったのに、最近立て続けだったので、
    妊娠が関係あるのかな?と思ってしまいました。

    2回とも家で寝ていたときなのですが、声を出そうとしてました!
    小指を動かすんですね(゚o゚;
    もうなりたくないけど、次なったら気をつけてみます。
    ありがとうございます!

    • 10月26日
aa.mama

私も2週間ほど前に人生で
2回目の金縛りになりました!

何故⁉️とおもいました...笑

  • ピーナツ子

    ピーナツ子


    びっくりしますよね!
    妊娠するとなりやすいのかな〜と思ったけど、
    そういうわけではないんですかね。。。

    もうすぐ赤ちゃんに会えますね(o^^o)
    頑張ってくださいね☆

    • 10月26日