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ni-na
ココロ・悩み

妊娠後、腰と右足の関節が痛くてイライラしています。同じ経験の方いますか？痛みを和らげる方法を教えてください。

ココ最近妊娠してからずっと腰が痛すぎるのと右足の関節？とかがやたら痛むんです😩同じ様な経験した方居ますか😣？
もしくはどうしたら痛みが和らぎますか😱？
腰の方は相当痛くてイライラして旦那さんに八つ当たりすることが多くて😣

コメント

ちー

もとから腰痛持ちなのと妊娠中も腰痛がありました。
寝る時に旦那さんにさすってもらったりしてました！
横になると楽になるとかではないですか？
座る時にお尻にクッション挟んだりも楽でした。
股関節は多分骨盤が広がってくる証拠だと思います😅

  • ni-na

    ni-na

    旦那さんの歯軋りが凄いので向こうが気を使って別で寝てるので特にそうゆうことはないです😣

    足の付け根だけじゃなくて膝下も痛むんです(´；Д；｀)

    元々猫背なのもあって結構辛くて😣

    • 4月26日
  • ちー

    ちー

    ひざもなんですね😩次の検診で先生に相談してみてもいいと思います！

    • 4月26日

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