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Pon
ココロ・悩み

子供が寝てるのに眠れない〜。どうしたら眠れるのかわからない〜(>_<) 不安なことばかり考えて頭が冴えて嫌になります。

子供が寝てるのに眠れない〜。どうしたら眠れるのかわからない〜(>_<) 不安なことばかり考えて頭が冴えて嫌になります。

コメント

まなみ

どうしましたか?
私で良ければお話し聞きますよ

  • Pon

    Pon

    ありがとうございます😭なんでか眠れないんです。それで将来親が認知症になったらどうしようとか、不安なことばかり考えてさらに眠れなくなってしまいます。。

    • 4月21日
ももさくら

一緒でぇーす!寝れないー!
スマホ触らず目閉じればいいんですけどね(笑)
こんな時は温かいお茶飲んでホッとするのがいいですよ❤️

  • Pon

    Pon

    そう、スマホ見なきゃいいんですけどね(>_<) 温かいお茶いいですね。リラックスが必要ですね。

    • 4月21日
deleted user

私も同じで、最近眠れません~😭
ママリめっちゃ読んでます。

  • Pon

    Pon

    眠れないですよねー。。
    私の場合、枕やマットレスがあってないせいもあるかもしれません。起きたら肩凝りが起きるので💦

    • 4月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    それもわかります💦
    どんな姿勢でもなんか落ち着かないし、起きたら身体が痛いし…。
    結局うちの娘に2時間おきくらいに起こされてほとんど寝てないですけど😅

    • 4月21日
断捨離

私も息子が鼻水で苦しんでいて全く眠れないです

  • Pon

    Pon

    大変でしたね…(>_<)
    いまも鼻水つらそうですか?💦息子さんも断捨離さんも眠れるといいですね。

    • 4月21日
  • 断捨離

    断捨離

    ありがとうございました💦
    試行錯誤、メルシーポットやら、病院で吸入したり、薬飲んだりでようやく…って感じです💦
    いやー、大変だった😅

    ありがとうございました😊

    • 4月21日
  • Pon

    Pon

    本当におつかれさまでした!ゆっくり休んでください💦

    • 4月23日
オトッペ

全く同じです(´・ω・`)
部屋暗くしてるし子供もおとなしく寝てくれてますが眠れません(´・ω・`)

不安なこと考えちゃいますよねー(´・ω・`)わたしも離乳食どうしよとかから始まり、とても悲しい怖いこととかも最近は考えてしまってます💧

似てたのでコメントしてしまいました!
楽しいこと考えていい夢見てお互いねれますように❤️

  • Pon

    Pon

    昨日は寝落ちしてすみません(>_<)同じ方がいてくれて嬉しくて安心してのか、寝てしまいました。楽しいことやリラックスすることが大事ですね!

    • 4月21日
  • オトッペ

    オトッペ

    寝れて良かったです(*´ω`*)

    毎日ご苦労様です!
    お互いリラックスできますように❤️(笑)

    • 4月21日
あずさ

私もまったくねれませーーーん!!
布団にはいってそろそろ二時間。
寝れなくてつらい。

  • Pon

    Pon

    つらいですよね…😭結局何時頃に寝ましたか?

    • 4月21日
  • あずさ

    あずさ

    結局四時に寝ました笑

    • 4月21日
  • Pon

    Pon

    四時!つらかったですね😭
    でもその分、今日はよく眠れると思いますよ😆

    • 4月21日