※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆっきー
妊娠・出産

妊活中の方へのアドバイスを教えてください。葉酸やサプリメントの摂取以外で妊娠しやすくなる方法があれば教えてください。

妊活中なのですが。葉酸などサプリメントを飲む程度で あと、ほかにこれをやったほうが妊娠しやすいとかアドバイスがあったら 教えてください
よろしくお願いします。

コメント

(♡ϋ♡)

友だちは妊活中に基礎体温測ってましたよ🎵

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます😊基礎体温ですね! やってみようと思います!

    • 2月25日
がーこ

体を冷やさない事が大切だと思います☺
お腹を温めても足首を冷やしたら意味がないと聞いたので、お腹と足首は冷やさないようにしてました🎵

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございました!(^ ^)
    お腹と足首冷やさないように 心がけます^_^

    • 2月25日
  • がーこ

    がーこ

    グッドアンサーありがとうございます☺
    私もついつい足首は冷やしがちだったので盲点でした❗
    赤ちゃん来てくれますように🍀

    • 2月25日
  • ゆっきー

    ゆっきー

    いえいえー(^ ^)
    たしかに💦 足首までって 思ってました!
    わー(⌒▽⌒) ありがとうございます😊

    • 2月25日
バリィ

身体が冷えないように腹巻きやヒートテックをきて体温をあげるようにしていました。

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます😊
    体を冷やさないようにするのが 1番なのんですね!^_^

    • 2月25日
きこりん

みなさん書かれていますが体を冷やさないのは大事です。体の中から温める事も心がけた方が良いと思います。あと基礎体温ですかね😊
個人的にはヨガもオススメです‼️

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます😊
    最近 ホットヨガも 初めてみました^_^
    効果を信じて続けたいと思います^_^

    • 2月25日
EM

質問内容に合ってるかわかりませんが、
排卵検査薬を使用したらすぐに妊娠できましたよ!

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます^_^
    妊娠検査薬? 考えてみます!

    • 2月25日
  • EM

    EM

    排卵検査薬ですよ!

    • 2月25日
  • ゆっきー

    ゆっきー

    あ!排卵検査薬💦(^^;;
    間違えちゃいました💦(^^;;

    • 2月25日
虹子

妊娠の効果があったのか確証はないですが、、
妊活の本に卵子、精子の活性化にコエンザイムQ10が有効と書いてあり、夫婦で飲んでいました。
(アラフォーに近い年代だったので)
参考にしてみて下さい(^^)

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます😊
    夫婦でですか?! なるほど!

    • 2月25日
  • 虹子

    虹子

    夫婦共にアラフォーなもので、、卵子、精子が老化していると書いてあり、質を良くしたいと思い飲んでました(^^)

    • 2月25日
ゆーみん

基礎中の基礎ですが基礎体温です!

  • ゆっきー

    ゆっきー

    回答ありがとうございます😊
    みなさん 教えてくださいました!始めてみます!^_^

    • 2月25日