コメント
フリード
船こぎ運動しました！＼(^o^)／
えーちゃん
1時間半くらい犬と散歩しましたー（笑）
まっちゃん
階段の上り下りを一段ずつ踏みしめながらやると良いらしいです、
まーぼー
陣痛ではなかったのですが、
陣痛促そうとするのを諦めたら破水しました😅笑
きゃらめる
スーパーで5㎏のお米を買い、リュックで背負って帰宅しました。
片道20分くらいです。
mama...♡
カレー食べた夜に陣痛きました😂
やつを
前日に旦那と３時間散歩したら
次の日おしるしからの陣痛きました！
suutan
散歩と焼肉とオロナミンCで三日後陣痛来ました！
M
臨月入ってからオロナミンCを毎日飲み続け、カレーを夕食で食べた日に破水しました笑
まま
どーやってやるんですか？？？
フリード
足を前後に開き、前に体重をかけ船を漕ぐようにそのまま後ろに体重を移動させます😃これを繰り返すだけです✨
フリード
これです＼(^o^)／
まま
やってみます！！！！
さんにんめ さん これやって
陣痛どのくらいできました？？
フリード
その日のうちに陣痛来ましたよ～❤️