コメント
まめ
私もほとんど毎日あげてますが、玉ねぎってダメなんですか？！😳
質問の答えになってなくてすみません💦
うさぎ
玉ねぎは体にいいので全然大丈夫だと思いますよ！
うちは玉ねぎ何にでも入れて料理してますよ！
何でも食べ過ぎなければ大丈夫です。
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りん
よかったです🤣
ありがとうございます(*´∀｀)- 1月27日
ジャムおっ
玉ねぎは多少血圧を下げる効果がありますね。
ただ加熱している時間が長いほど効果は少なくなるのでクタクタになるまで加熱していれば大丈夫です。
食事の30-40%以上が玉ねぎとかあげていなければ
良いと思います。
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りん
ありがとうございます(*´∀｀)
他の野菜もあげてるのでよかったです- 1月27日
りん
今、ふっと思ってしまって(*´ω｀*)
私も毎日あげてます