コメント
退会ユーザー
卒乳してから本格的に始めました
筋トレが１番引き締まりました
詩子
ガードル履いてます！
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🌸まま
ガードル買おうか迷ってます！
どこのメーカーのですか？(>_<)- 12月19日
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詩子
ワコールのものです！
- 12月19日
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詩子
私は店頭で買いました。通販でも買えますが、サイズを見てもらった方がいいかなぁと思います。
- 12月19日
🌸まま
ワコールは通販で買えますか？(>_<)
🌸まま
筋トレ一日どれぐらいしてますか？
今一日100回してるんですが…
退会ユーザー
完母とか母乳あげたいのなら
やらない方がいいですよ！
母乳の出が悪くなるそうです
私は腹筋30回を朝・昼・晩に
３セットずつやてます
暇な時とかテレビ見ながら足パカや
つま先で上下したりしてます