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みい
子育て・グッズ

離乳食で新しい食材を追加する際の選び方や量について相談です。

離乳食で新しい食材を追加する場合、どうやって
選んでますか?

いま離乳食始めて3週目です。
お粥、カボチャ、豆腐をあげました。

そろそろ新しい食材を追加したいのですが
エネルギー源とかタンパク質とかビタミンとか
色々あって何を選べばいいか分かりません…。😔

またこの時期ってトータル量はどのくらいが
目安ですか?
どのくらいまで増やしていけばいいのか
分からなくて…


みなさん教えてください!😣💦

コメント

deleted user

うちも今週で3週目になりました!
10倍粥、人参、かぼちゃ、ほうれん草、豆腐をあげました!次はしらす、真鯛、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、とうもろこし、りんご、バナナを順に食べさせていこうかなと思ってます!

トータルは今の所、10倍粥小さじ5、ビタミン小さじ2(先週は小さじ1でした)、タンパク質小さじ1(来週は小さじ2にする予定)です!

わたしも自分の知識だけじゃさっぱりなので、ほぼ全部本を参考にしてます(笑)

  • みい

    みい

    もうそんなに!!😳
    私遅すぎですよね…

    食べさせる順番とトータル量って
    どうやって決めましたか?😥💦

    私も本買ったんですけど、順番とか
    書いてなくてもうサッパリです😂

    • 12月6日
  • deleted user

    退会ユーザー


    下の方もおっしゃってますが、ひよこクラブの付録の本にカレンダーが付いてて、それをそのまま真似してます(笑)別で買った離乳食の本にはそういうのはなかったので、付録のほうが役に立ってます😋

    量は新しく食べるものは小さじ1で、2日くらい食べさせてから次の野菜にして、それを1週間続けてから今度は小さじ2を2.3日ずつにして、今は3週目なので同時に豆腐やしらすも小さじ1ずつあげてます!

    • 12月6日
  • みい

    みい

    本にないですよね😥
    よろしければ、ひよこクラブ何月号か
    教えていただけますか?💦

    なるほど!
    ありがとうございます😊

    • 12月6日
  • deleted user

    退会ユーザー


    今売ってるものにも離乳食bookの2冊目が付いてると思うんですけど、その1つ前の号なのでたぶん先月です!

    • 12月6日
くま

一週間続けて同じ野菜をあげてた感じですかね?
私は2~3日したら次の野菜にしてましたよ~
まずは野菜の種類じゃないですかね?
定番野菜を一通り試したら魚とか。
それから小麦、って感じにしましたよ。

  • みい

    みい

    そうです!
    買った本に1か月で3種類に慣れさせるって
    書いてあって…

    なるほど! とりあえず野菜から
    増やしてみます!

    • 12月6日
  • くま

    くま

    1ヶ月3種類って少ないような…?
    古い本ではないですか?新しくてもそういう方針の本なのかな。
    本を何冊か見比べてみてもいいかもです。言ってること違ったりするので。私はひよこクラブの離乳食カレンダーが分かりやすかったです!

    • 12月6日
  • みい

    みい

    やっぱり少ないですよね😥💦
    ひよこクラブ、何月号か教えていただけますか?😣

    • 12月6日
  • くま

    くま

    私は一年くらい前に買ったのですが、たぶん11月号かな。調べてみてください。

    • 12月6日