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ぬこさん
妊娠・出産

みなさまが産後体型を戻すためにされてたことを教えてください(*´-`*)!!


みなさまが産後体型を戻すためにされてたことを教えてください(*´-`*)!!

コメント

りょー

骨盤矯正に通ってました(o^^o)
妊娠前よりすこーし痩せました!

  • ぬこさん

    ぬこさん

    やっぱり骨盤矯正いいんですね✨
    痛くなかったですか?😓

    • 11月14日
  • りょー

    りょー

    痛かったです😭
    しかも高いので、5ヶ月位で通うのやめてしまいました…^^;

    • 11月14日
  • ぬこさん

    ぬこさん

    ですよね(><)産後半年が勝負と聞き焦ります(>_<)笑笑
    でも良さそうですね♡ありがとうございます✨

    • 11月14日
*himetaro*

母乳あげつつ骨盤矯正へ通ったり骨盤
ショーツとトコちゃんベルトとウエス
トニーパーを着用してました(´∪`)/

出掛ける際は引き締めタイツを履いて
お風呂の時はマッサージしてました←
後はボニックでマッサージもしました.

  • ぬこさん

    ぬこさん

    すごい徹底されてますね!!✨
    やっぱり骨盤周り大事なんですね٩( •̀ω•́ )ﻭ
    友達で産前より痩せた人などもいて
    全然自分は体重が戻らなくて焦ります(´;ω;`)

    • 11月14日
  • *himetaro*

    *himetaro*


    旦那がうるさいので痩せれるならと
    色々試してましたがまた妊娠してし
    まったので無意味ですが出産したら
    また徹底的にやろうかと∩( ̄▽ ̄;)

    骨盤が歪んでると体重が落ちにくい
    と整骨院の先生にも言われました😣

    そうなのですね💦
    産後産む前より痩せれた方々がほん
    と羨ましく思いますw(;ω;`*)💓

    確かに体重が中々落ちないと焦りま
    すよね!!!

    私も産後半年経っても落ちたり増え
    たりの繰り返しでした(。・´_`・。)
    だから次こそ頑張ろうと思いますw

    • 11月14日